![\"\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/IMG_\u0662\u0660\u0661\u0668\u0661\u0660\u0660\u0665_\u0661\u0666\u0664\u0666\u0660\u0662-scaled.jpg?resize=443%2C591&ssl=1\")
<\/p>\nNeulich habe ich einen Film gesehen \u00fcber Freundschaft, beziehungsweise \u00fcber zwei Freundinnen in einem Verh\u00e4ltnis zueinander, dass bestimmt vielen von uns schon begegnet ist. Wenn die eine Freundin nimmt, was sie m\u00f6chte und die andere immer gibt.<\/p>\n
Doch auch die Zeit der sozialen Abstinenz, in einer Zeit, in der man seine Freunde gar nicht oder wenn \u00fcberhaupt, dann nur sehr z\u00f6gerlich trifft, haben mich dazu gebracht, \u00fcber dieses Thema nachzudenken. Was Freundschaft ist, kann man so pauschal nicht beantworten.<\/p>\n
Ist es Zeit miteinander zu verbringen? Ist es diese eine Wellenl\u00e4nge? Sich zu verstehen ohne Worte? Sind es lange Jahre, die eine Freundschaft ausmachen? Wie fair behandeln wir unsere Freunde und was ist mit dem Gleichgewicht? Sind wir auf Augenh\u00f6he? Oder ist das alles am Ende gar nicht wichtig und ist ein guter Freund einfach nur f\u00fcr uns da, wenn es schwierig wird? Im Laufe der Jahre hatte ich bereits verschiedene Konstellationen kennen gelernt. Das sind die Schlussfolgerungen, die ich daraus gezogen habe. Denn eines ist klar: am Ende definieren wir diesen Begriff f\u00fcr uns selbst.<\/p>\n
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Ihr lernt euch kennen und eigentlich braucht ihr keine Worte. Oder zumindest nicht sehr viele. Ihr unternimmt viel miteinander, es wird mehr und mehr und ihr scheint euch blind zu verstehen. Entdeckt immer mehr Gemeinsamkeiten, es ist, als w\u00fcrde euer zweites Ich vor euch stehen. Ihr schmiedet langfristige Pl\u00e4ne, was ihr alles in einem Jahr unternehmen wollt. Telefoniert abends lange. Deine Freundin ist immer da. Es scheint fast wie verzaubert und ihr k\u00f6nnt es kaum glauben. Verdr\u00e4ngt gekonnt die Tatsache, dass ihr euch erst seit wenigen Wochen kennt.<\/p>\n
Und dann passiert etwas. Was, das k\u00f6nnt ihr selbst nicht sagen. Irgend etwas bricht, ein Ausl\u00f6ser kann etwas ganz banales sein. Ein Wort gibt das andere und w\u00e4hrend ihr noch denkt, dass ihr zur\u00fcck rudern k\u00f6nnt, hat sich die andere Seite l\u00e4ngst entschieden und zur\u00fcckgezogen. Der Kontakt ist so schnell vorbei wie er begonnen hat. Und ihr stellt fest, dass ihr die Gegenseite doch nicht so gut kanntet wie das zun\u00e4chst den Anschein hatte. Dass einfach die menschliche Vertrautheit fehlte, die nur die Zeit aufbauen kann. Intensiv und kurz, ein Strohfeuer der gegenseitigen Begeisterung, das ebenso schnell wieder vorbei ist.<\/p>\n
Was ist passiert?<\/p>\n
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Eine intensive Verbindung zwischen zwei Menschen braucht Zeit, und nat\u00fcrlich die richtigen Voraussetzungen daf\u00fcr. Die da w\u00e4ren: gemeinsame Interessen, ein \u00e4hnliches Temperament (oder im Gegenteil, dass man sich wie Jin und Yang erg\u00e4nzt) und eventuell eine \u00e4hnliche Geschichte – all diese Dinge k\u00f6nnen helfen, ein vertrautes Verh\u00e4ltnis aufzubauen.<\/p>\n
Doch die Betonung liegt auf Aufbauen<\/em>. Das braucht einfach Zeit, da f\u00fchrt kein Weg dran vorbei. Auch wenn ihr meint, noch so vertraut miteinander sein zu k\u00f6nnen; letztlich ist deine neu erworbene beste Freundin einfach nur ein Mensch, den du vielleicht seit ein paar Tagen oder Wochen kennst. Also quasi noch nicht gut kennst.<\/p>\n Wie tickt sie wirklich? Wie reagiert sie? Wie sehr vertraut ihr einander? Dabei spreche ich nicht von dieser Art Vertrauen, welches beinhaltet, sich gegenseitig Geheimnisse anzuvertrauen. Ich spreche von einem Vertrauen, welches erm\u00f6glicht, auch mal unangenehme Dinge auszusprechen, ohne dass sich das Gegen\u00fcber auf die F\u00fc\u00dfe getreten f\u00fchlt. Ich spreche davon, auch mal gemeinsam einen schlechten Tag zu haben, ohne sich das zum Vorwurf zu machen. Ich spreche davon, auch mal diskutieren oder gar streiten zu k\u00f6nnen und trotzdem zu wissen: der andere ist da.<\/p>\n Und daf\u00fcr braucht es in der Regel ein Verh\u00e4ltnis, das lange, am besten \u00fcber Jahre, aufgebaut ist. Ein Verh\u00e4ltnis, welches sich langsam entwickelt und welches Zeit braucht. Denn l\u00e4sst man so eine Freundschaft zu schnell zu intensiv werden, passiert folgendes:<\/p>\n Zun\u00e4chst sieht man die vielen Gemeinsamkeiten. Die gleiche Wellenl\u00e4nge, auf der man bis in die Unendlichkeit surft. Das ist normal, das ist nat\u00fcrlich. Der Mensch ist so gepolt, dass er in der Regel erst nach Gemeinsamkeiten sucht. Doch selbst wenn die Chemie noch so sehr stimmt, wir sind keine eineiige Zwillinge. Wir unterscheiden uns. In unseren Ansichten, in unseren Vorlieben, vielleicht in unserer politischen Meinung. Und wenn die Gemeinsamkeiten verblassen, die erste Euphorie vorbei ist und die Tatsache, einen Seelenverwandten gefunden zu haben, als Selbstverst\u00e4ndlich angesehen wird, dann stechen nach und nach die Unterschiede ins Auge. Entt\u00e4uschung macht sich breit. Vielleicht f\u00fchlt sich der andere von unserer Art verletzt. Und da fehlt eben diese Vertrautheit, von der ich weiter oben gesprochen habe. Die langj\u00e4hrige Verbundenheit. Statt das vermeintliche Problem gemeinsam aus der Welt zu schaffen, zieht man sich zur\u00fcck.<\/p>\n Mein Tipp: hast du deine Seelenverwandte gefunden, hast du sicher von vorne herein das Bed\u00fcrfnis, viel mit ihr zu unternehmen und viel Zeit mit ihr zu verbringen. Wozu warten? Ihr habt so viele Pl\u00e4ne und die Welt will im Sturm erobert werden. Dass diese neue Freundschaft an irgend etwas scheitern k\u00f6nnte, erscheint dir absurd.<\/p>\n Lass dir Zeit. Lass dir Zeit und gehe es langsam an. Ja, Zeit gemeinsam zu verbringen ist wichtig, doch es kann sch\u00e4dlich sein, sich ab sofort voll und ganz nur auf diesen Menschen zu konzentrieren. Tritt ein wenig auf die Bremse und lass euer Verh\u00e4ltnis nicht zu schnell zu eng werden. Denn je enger ihr miteinander seid, umso eher k\u00f6nnen Spannungen auftreten. Und je k\u00fcrzer so eine Freundschaft andauert, umso labiler ist sie, umso schlechter kann sie diesen Spannungen standhalten. Freundschaften, die zehn oder zwanzig Jahre dauern, gehen nicht wegen einer Lappalie auseinander. Bei Freundschaften, die erst noch am entstehen sind, kann das eher passieren.<\/p>\n <\/p>\n Was ich mit all dem sagen will: selbst wenn es Menschen gibt, mit denen wir uns bereits nach kurzer Zeit blind verstehen, mit denen die Chemie stimmt und man quasi „Pferde stehlen“ kann, am dauerhaftesten sind noch immer diejenigen Freundschaften, die Jahrzehnte aus St\u00fcrmen, H\u00f6hen, Tiefen und einer gemeinsamen Entwicklung \u00fcberstanden haben. Eine solche Freundschaft nimmt nichts so schnell auseinander, auch wenn der Wind mal etwas st\u00e4rker ins Gesicht bl\u00e4st. Und um an diesen Punkt zu kommen, braucht es schlussendlich Zeit. Viel Zeit. Nicht unbedingt einen t\u00e4glichen Kontakt, denn jeder hat sein Leben. Und im Gegenteil, ein zu enges Aufeinander in zu fr\u00fcher Phase k\u00f6nnte gar sch\u00e4dlich sein. Aber eine Kontinuit\u00e4t, die die Freundschaft wachsen l\u00e4sst. Irgendwann nach Jahren werdet ihr an diesen Punkt kommen, an dem ihr den Spruch mit den vielen Schuhen verstehen k\u00f6nnt \ud83d\ude09<\/p>\n „Wenn man jung ist, hat frau ganz viele neue Schuhe. Je \u00e4lter man wird, umso mehr stellt man fest, dass man sich nur mit wenigen, ganz bestimmten am besten f\u00fchlt.“ So oder \u00e4hnlich geht der Spruch und ist eine Metapher f\u00fcr Freundschaften.<\/p>\n <\/p>\n Es gibt sie, diese Menschen, die mit ihrem Charisma und ihrer lockeren und doch verbindlichen Art andere sofort f\u00fcr sich einzunehmen verstehen. Sie scheinen keine Hemmungen oder Zur\u00fcckhaltung zu kennen, und das im positivsten Sinne. Man ist gerne in ihrer N\u00e4he und sie geben dir das Gef\u00fchl, dein bester Freund\/deine beste Freundin zu sein. Sie geben dir das Gef\u00fchl, es g\u00e4be nur dich, um dich im n\u00e4chsten Moment links liegen zu lassen, und im \u00fcbern\u00e4chsten wieder mit ihrer Zuneigung zu \u00fcbersch\u00fctten. Du kannst ihnen nicht b\u00f6se sein.<\/p>\n Diese vermeintliche Verbundenheit muss nicht unbedingt bedeuten, dass es tats\u00e4chlich so ist. Charmante Menschen haben viele Freunde, weil jeder gerne in ihrer N\u00e4he sein m\u00f6chte. Bleib realistisch und schau dir an, wie lange – und vor allem, wie gut – du diese Person kennst. Vertrauen – und Vertrautheit – w\u00e4chst im Laufe der Zeit. Beurteile Menschen nicht nach ihren Worten oder nach ihrer Ausstrahlung. Ersteres hat oft nicht viel zu bedeuten und zweiteres ist ein Attribut, welches angeboren oder auch angelernt ist. Mit Freundschaft hat das zun\u00e4chst nichts zu tun.<\/p>\n <\/p>\n Ein Thema, mit dem ich mich bereits einige Male und teils \u00fcber eine lange Zeit auseinandersetzen musste. Manipulation in einer Freundschaft, was bedeutet das und wie \u00e4u\u00dfert es sich?<\/p>\n Hierbei spreche ich nicht von einer einfachen Einflussnahme, die recht simpel daherkommt und die wir meist durchschauen und mit einem L\u00e4cheln und einem Augenzwinkern zur Kenntnis nehmen k\u00f6nnen. Nein, das, wovon ich hier spreche, ist subtiler und geht tiefer.<\/p>\n Manchmal versuchen Freunde, ihr Gegenst\u00fcck durch Manipulation an sich zu binden oder sich selbst ein besseres Gef\u00fchl zu verschaffen. Du hast einen tollen Abend mit deiner Freundin und alles ist tutti. Aber irgendwas passt nicht. Es ist nichts Offensichtliches, es sind eher die kleinen Zwischent\u00f6ne, eine leise Disharmonie, die dir zun\u00e4chst, wenn \u00fcberhaupt, nur nebul\u00f6s auff\u00e4llt. Du wunderst dich nur, wieso du so ein seltsames, schlechtes Gef\u00fchl hast, obwohl der Abend doch so toll war. Du erkennst es nicht sofort. Du rekapitulierst. Gehst schlafen. Stehst am n\u00e4chsten Morgen wieder auf. Vielleicht f\u00e4llt es dir dann auf, vielleicht auch etwas sp\u00e4ter.<\/p>\n Zu denn beliebtesten Methoden, seine Freunde gleichzeitig zu erniedrigen und an sich zu binden, geh\u00f6rt es, ihnen ganz subtil ein schlechtes Gef\u00fchl zu vermitteln. Du bist minderwertiger als ich\/nicht so weit in deiner Entwicklung\/nicht so beliebt usw., aber keine Angst, ich bin ja da, du kannst mir vertrauen, ich werde dein Mentor sein\/dir unter die Arme greifen.<\/p>\n Wie das geht? Ganz einfach.<\/p>\n Methode Nr 1: Komplimente, die keine sind.<\/strong><\/p>\n Hier kann ich eigentlich aus dem Vollen sch\u00f6pfen, weil ich eine solche Freundin schon mal hatte. „Oh, Kasia, du siehst so seri\u00f6s aus in deinem Business-Look! Jetzt kann ich dir das Seri\u00f6se an deinem Job auch glauben.“<\/p>\n „Die Sommerbr\u00e4une steht dir. Du siehst damit aus wie eines dieser Playmates in den Hochglanzkalendern, die in Autowerkst\u00e4tten h\u00e4ngen.“<\/p>\n „Ich finde es sehr mutig von dir, einen Blog zu schreiben und so halbprofessionell deine Inhalte zu teilen. Hast du keine Angst davor, was die Leute sagen?“<\/p>\n W\u00fcrde ich l\u00e4nger kramen, lie\u00dfe sich sicher noch einiges finden, aber hier soll es nicht um mich gehen. Fest steht: solche S\u00e4tze verunsichern. Sind sie geschickt verpackt, machen sie sogar einen aufrichtigen Eindruck und man wei\u00df nie so genau, meint sie es gut oder will sie mich auf den Arm nehmen?<\/p>\n Methode Nr 2: „Jemand hat \u00fcber dich gesagt…“<\/strong><\/p>\n Ein toller Abend mit deiner Freundin und ihr trefft alte Bekannte wieder. Alles scheint prima, doch als ihr wieder alleine seid, wird sie dir erz\u00e4hlen: „Wei\u00dft du, die haben \u00fcber dich\/\u00fcber deinen Partner… gesagt…“ Bitte nach Belieben ausf\u00fcllen.<\/p>\n Schon entsteht ein mentaler Graben zwischen dir und deinen Bekannten. Du vertraust nat\u00fcrlich deiner Freundin und nimmst etwas \u00fcbel, was vielleicht gar nicht stimmt. Oder handelt es sich um Bemerkungen, die in einem anderen Kontext gefallen sind als dir das deine Freundin weiter gegeben hat? Wie auch immer, der Stachel sitzt. Und nat\u00fcrlich bist du deiner Freundin dankbar, dass sie dir all die ach so schlimmen Dinge, die man \u00fcber dich redet, weiter erz\u00e4hlt, weil sie so ehrlich zu dir ist.<\/p>\n Denk nach. Warum erz\u00e4hlt sie dir das? Sind es f\u00fcr dich relevante Dinge, die dir in irgend einer Art und Weise helfen oder n\u00fctzen? Oder will sie dich isolieren, dir ein schlechtes Gef\u00fchl geben oder sieht dich einfach gerne leiden?<\/p>\n Menschen l\u00e4stern. Es ist nun mal so. Ich bin davon \u00fcberzeugt, dass es nicht immer gut ist, alles zu wissen, was \u00fcber einen selbst im Umlauf ist. Und ich bin mir sicher, du hast auch schon mal gel\u00e4stert. Vielleicht nicht mal viel dar\u00fcber nachgedacht. Dann ergibt es sich, dass du das Objekt deines L\u00e4sterm\u00e4ulchens etwas besser kennen lernst und feststellst, dass es sich um eine ganz nette Person handelt. Ansichten und Meinungen \u00fcber andere Menschen \u00e4ndern sich, genauso auch der erste Eindruck. Und oft denkt man in Abwesenheit von Personen weniger \u00fcber das Gesagte nach, als wenn die Betroffenen anwesend seien. Da ist man taktvoller und selbst, wenn man ausspricht, was man denkt, geschieht es oft in einem anderen Ton.<\/p>\n Aber ich schweife ab. Wir waren ja bei Manipulationen.<\/p>\n Methode 3: Die Unzul\u00e4nglichkeits-Falle<\/strong><\/p>\n Manchmal gibt dir ein Mensch, der dich zu manipulieren versucht, das Gef\u00fchl, unzul\u00e4nglich oder ihm nicht ebenb\u00fcrtig zu sein. Doch gleichzeitig vermittelt er dir das Gef\u00fchl, dass er ja f\u00fcr dich da ist (obwohl du\u00a0 so ein armes\/graues\/ungebildetes M\u00e4uschen bist…).<\/p>\n Doch in einer Freundschaft „auf Augenh\u00f6he“ mit seinen Freunden sein ist, meiner Meinung nach, eines der wichtigsten Dinge.<\/p>\n Methode 4: Hilfestellung bei Problemen, die du gar nicht hast<\/strong><\/p>\n Da sind wir wieder bei diesem sch\u00f6nen Abend. Wie kommt es, dass du, selbstbewusster, selbstsicherer und starker Mensch, dich in Anwesenheit deiner Freundin f\u00fchlst, als w\u00e4re etwas an dir verkehrt? Nun, vielleicht will sie dich genau das glauben lassen.<\/p>\n Ein Beispiel: du bist bei ihr zu Besuch. Ein paar weitere Freunde sind da. Du verstehst dich mit allen prima, hast den Eindruck, der Abend sei gut gelaufen. Sp\u00e4ter, als ihr alleine seid, sagt deine Freundin vielleicht so etwas wie: „Also, in dieser\/jener Situation hast du zu forsch\/zur\u00fcckhaltend reagiert, zu laut\/zu leise gelacht, dich zu stark\/zu wenig ins Gespr\u00e4ch einbezogen. Ich sehe dir an, dass du in Gesellschaft sehr unsicher bist. Aber ich werde dir helfen.“ Du hast dich weder zu unsicher gef\u00fchlt noch hattest du den Eindruck gewonnen, dass irgend etwas nicht okay war. Aber jetzt machst du dir nat\u00fcrlich Gedanken. Und bist gl\u00fccklich dar\u00fcber, dass deine Freundin an deiner Seite ist.<\/p>\n Viele manipulative Menschen arbeiten sehr subtil, mit Andeutungen. Sie rei\u00dfen ein Thema an, deuten ein Problem an und gehen nicht spezifisch darauf ein. Sie tun das, um dich zu verunsichern. Auf genauere Nachfragen geben sie dir eine Antwort wie: „Also, ich kann dir nicht alles vorkauen\/erkl\u00e4ren“. Sie bleiben nebul\u00f6s in ihren Aussagen, legen sich nicht fest. Versuchst du, sie zu einer konkreten Antwort zu zwingen, geraten sie ins Schwimmen und schweifen ab.<\/p>\n Das alles, damit du dich nicht zu gut\/zu selbstbewusst\/zu stark\/zu unabh\u00e4ngig f\u00fchlst. Manipulation ist Menschen mit narzistischen Neigungen eigen. Ich habe mal in einem Film folgende Szene gesehen. Zwei Freundinnen. Eine wird gefragt: Warum tust du dem M\u00e4dchen weh, sie ist doch deine Freundin, willst du nicht, dass es ihr gut geht?“ „Doch.“ Lautet die Antwort. „Aber es soll ihr nicht zu gut gehen.“<\/p>\n Vielleicht will deine manipulative Freundin einfach nur gebraucht werden.<\/p>\n Lohnt es sich, diese Art Freundschaft aufrecht zu erhalten? Das musst du selbst entscheiden. Solche Manipulationen k\u00f6nnen psychisch sehr zerm\u00fcrbend sein. Hinzu kommt die Gewissheit, dass dir die eigentlich liebste Person niemals zugestehen wird, wirklich gl\u00fccklich zu sein. Bist du gl\u00fccklich, wird sie versuchen, dir bei vermeintlichen Problemen zu helfen, die sie sieht\/findet. Ich habe mich von meiner manipulativen Freundin nach \u00fcber zwanzig Jahren getrennt.<\/p>\n <\/p>\n In jeder Freundschaft, das gleiche gilt auch f\u00fcr Beziehungen, entwickeln sich ganz eigene Dynamiken. Wichtig ist Offenheit und eine Grundehrlichkeit zueinander. Grundehrlichkeit ist nicht mit Taktlosigkeit zu verwechseln. Nat\u00fcrlich kann die Wahrheit Menschen verletzen. Doch dann sind da diese Kleinigkeiten, die nicht unbedingt immer und zu jeder Tageszeit ausgesprochen werden m\u00fcssen. Deine Freundin tr\u00e4gt das ber\u00fchmte h\u00e4ssliche Kleid, welches ihr nicht steht? Sei diplomatisch, aber ja, hier kann man wohl seine Meinung \u00e4u\u00dfern. Wenn man gefragt wurde, wohlgemerkt. Und letztlich – deine Meinung dazu ist deine Meinung dazu, nicht das Ma\u00df aller Dinge – vielleicht gef\u00e4llt es ihr ja.<\/p>\n Freunde von dir oder dein Partner haben sich schlecht \u00fcber deine Freundin ge\u00e4u\u00dfert? Klar, kannst du ihr das erz\u00e4hlen, aber mal ehrlich, wozu? Solche Dinge zu h\u00f6ren ist verletzend und bringt deiner Freundin keinen Nutzen. Behalte es lieber f\u00fcr dich.<\/p>\n Dir f\u00e4llt auf, dass deine Freundin ein Figurproblem\/Hautproblem\/sonstiges Problem hat? Vorsicht, bevor du ihr das einfach so ungefragt vor den Latz knallst. Gerne noch vor anderen Leuten, vielleicht sogar vor ihrem Partner (ja, alles schon erlebt…). Das hat mit Ehrlichkeit nichts mehr zu tun. Das ist taktlos. Hier ist Fingerspitzengef\u00fchl angesagt. Und dann gibt es noch Dinge, auf die man nicht gerne angesprochen wird. Gar nicht. Deine Freundin hat zugenommen, seit ihr euch das letzte Mal gesehen habt? Verkneif dir eine Bemerkung, au\u00dfer sie kommt von selbst darauf zu sprechen. Du kannst getrost davon ausgehen, dass sie selbst einen Spiegel zu Hause hat – und mehr als einmal davor steht.<\/p>\n Ehrlichkeit bedeutet, in einer Freundschaft zu seiner Meinung zu stehen. Sich zu \u00e4u\u00dfern, auch mal kritisch, wenn es erwartet wird. Und manchmal auch, wenn es nicht erwartet wird. Deine Meinung sollte deiner Freundin wertvoll sein – aber sie muss nicht auf dich h\u00f6ren oder \u00fcberzeugt werden. Sei einfach nur da, stehe ihr mit Rat und Tat zur Seite, wie es so sch\u00f6n hei\u00dft. Doch versuche nicht, sie zu beeinflussen, ihr Leben leben muss sie schon alleine.<\/p>\n <\/p>\n Weiter oben schrieb ich \u00fcber meine Freundin und das Thema Manipulationen in der Freundschaft.<\/p>\n Stellenweise versuchen Menschen, uns zu verbiegen durch gut gemeinte Ratschl\u00e4ge, uns nach ihren Vorstellungen und nach ihrem Bild zu formen. Ja, es ist immer wichtig, sich die Meinung einer Freundin\/eines Freundes anzuh\u00f6ren. Wenn uns die Meinung unserer liebsten Menschen nicht interessiert, welche dann? Doch es ist auch wichtig, sich selbst \u00e4u\u00dfern zu k\u00f6nnen. Offen sein zu k\u00f6nnen. Wenn du nicht du selbst bist, sobald du mit einem Menschen zusammen bist, frage dich, warum das so ist. Wird es nicht gut aufgenommen, wenn du dich und deine Pers\u00f6nlichkeit „zeigst“? Hast du das Gef\u00fchl, das Zusammensein ist an gewisse Erwartungen gekn\u00fcpft? Hast du das Gef\u00fchl, nicht frei sprechen zu k\u00f6nnen aus Angst vor „Sanktionen“? Wird das, was du sagst, nicht angenommen oder ins L\u00e4cherliche gezogen?<\/p>\n Einen anderen Menschen, einen Menschen, den man als seinen Freund betrachtet, so anzunehmen wie er ist, ist eine Frage des Respekts. Das gleiche gilt f\u00fcr seine Meinung, seine Ansichten. Es ist wichtig, Probleme oder Feedback offen aussprechen zu k\u00f6nnen, ohne dass es einfach \u00fcbergangen ist oder versucht wird, die Ansichten des anderen zu verbiegen\/ihn zwangsweise von den eigenen zu \u00fcberzeugen. Eine Freundschaft ist nur dann vollst\u00e4ndig, wenn man sich nicht verstecken muss. Wenn die erste Frage in deinem Kopf nicht lauten muss: OMG, was sagt denn meine Freundin dazu. Wenn du du selbst – und offen sein kannst. Das hat etwas mit Wertsch\u00e4tzung zu tun.<\/p>\n <\/p>\n Es war eine sch\u00f6ne Zeit. Doch irgendwie passt es nicht mehr. Vielleicht hat man sich im Laufe der Jahre in verschiedene Richtungen entwickelt, hat sich nicht mehr viel zu sagen und die Interessen liegen meilenweit auseinander. Oder es sind Dinge vorgefallen, die sich nicht mehr gerade biegen lassen. Der Kontakt wird lose und aus einer sehr intensiven Freundschaft wird eine lockere Bekanntschaft, die sich auf die j\u00e4hrlichen Geburtstagsw\u00fcnsche beschr\u00e4nkt. Du willst dem entgegenwirken, rufst an und mailst, doch es kommt wenig zur\u00fcck. Verzweifelt versuchst du, die Reste von dem, was fr\u00fcher einmal wo sch\u00f6n und wichtig war, zu retten.<\/p>\n Lass es einfach bleiben. Vielleicht will dir der Mensch einfach nicht direkt sagen, dass er nicht mehr will. Und wei\u00dft du was? Das muss er auch nicht. Wenn von deinen Freunden keine Eigeninitiative kommt, dann ist es an sich schon eine Aussage. Ich sage nicht, dass man sich grunds\u00e4tzlich zur\u00fccklehnen und die anderen auf sich zukommen lassen muss. Es ist nicht schlimm, mal vorzupreschen und zu versuchen, die Verbindung zu erhalten. Doch nach ein paar Kontaktversuchen w\u00fcrde ich abwarten und schauen, ob auch von der anderen Seite etwas kommt. Das kann eine Weile dauern. Oder es kommt \u00fcberhaupt nichts zur\u00fcck.<\/p>\n Entspanne dich einfach. Wenn es deinem Freund\/Freundin genauso wichtig ist wie dir, kommt sie auf dich zu, fr\u00fcher oder sp\u00e4ter. Wenn sie oder er abgeschlossen hat, solltest du das auch tun. Man kann solche Dinge nicht erzwingen und auch nicht gewaltsam festhalten. Manchmal kommt dieser Punkt, dieser eine Moment – auch wenn es keinen gro\u00dfen Krach gab – an dem man loslassen und sich auf andere Dinge konzentrieren sollte.<\/p>\n <\/p>\n Manchmal werden Freundschaften bei einem Gespr\u00e4ch beendet. Manchmal l\u00e4uft der Kontakt einfach aus, wie oben beschrieben, auch wenn im Vorfeld kein gro\u00dfes Drama stattgefunden hat. Wenn dein Gegen\u00fcber geht, muss es dir nicht bescheid sagen. Deine Freundin\/Freund muss sich nicht erkl\u00e4ren, wieso und weshalb er\/sie sich nicht mehr meldet. Sie\/er kann es tun, wenn sie\/er will, doch manche Menschen bevorzugen es, Konfrontationen aus dem Weg zu gehen und Gras \u00fcber alles wachsen zu lassen. Das hat nichts mit „feige“ sein zu tun. Das ist eine freie Entscheidung. Und die gilt es zu akzeptieren.<\/p>\n Und auch du selbst hast das Recht dazu. Hast du das Gef\u00fchl, du willst nicht mehr, aber die Freundin wird dich in eine schwierige, emotionale Diskussion verwickeln? Du h\u00e4ltst die Freundschaft gar f\u00fcr sch\u00e4dlich und m\u00f6chtest dich einer solchen Diskussion entziehen? Du wei\u00dft genau, sie wird dich versuchen zu manipulieren, unter Druck zu setzen, dir ein schlechtes Gewissen einreden, es werden Fetzen fliegen? Am Ende wird so oder so alles deine Schuld sein?<\/p>\n Du entscheidest, wie du mit der Situation umgehst. Willst du den Kontakt auslaufen lassen? Willst du einen klaren Schlussstrich? Oder findest du im Gegenteil ein kl\u00e4rendes Gespr\u00e4ch wichtig, aus Respekt vor deiner Freundin? Wenn du denkst, dass ein faires Gespr\u00e4ch m\u00f6glich sein wird, dann nur zu. Nat\u00fcrlich kannst du dich erkl\u00e4ren, jemandem erz\u00e4hlen, warum du jetzt gehst. Aber du musst es nicht, und schon gar nicht bist du es jemandem schuldig. Du kannst es tun, ja. Doch letztlich entscheiden wir jeder f\u00fcr sich. Entscheide so, wie es sich f\u00fcr dich richtig anf\u00fchlt.<\/p>\n <\/p>\n Ist dir schon mal aufgefallen, dass es immerzu dieselben Leute sind, die dir beim Umzug helfen? Die, wenn es um konkrete, „greifbare“ Dinge geht, sehr zuverl\u00e4ssig sind? Vielleicht sind es Personen, mit denen du sonst gar nicht so viel zu tun hast. Oder mit denen der Kontakt nicht mal besonders eng ist. Doch wenn es darauf ankommt, sind sie der zuverl\u00e4ssige, sprichw\u00f6rtliche „Fels in der Brandung“.<\/p>\n Und dann gibt es da Menschen, mit denen du ganze Abende verbringst. Ihr habt so viel gemeinsam, k\u00f6nnt euch stundenlang unterhalten, vertraut euch Geheimnisse an. Die Chemie passt und ihr verbringt viel Zeit miteinander. Einer tollen Zeit.<\/p>\n Doch braucht ihr sie mal wirklich, ziehen sie sich dezent zur\u00fcck. Umzug? Hm, an dem Tag ist immer irgend etwas geplant. Bei Treffen kommen sie vielleicht st\u00e4ndig zu sp\u00e4t (oder mal gar nicht), das geliehene Geld k\u00f6nnt ihr vergessen, schon in dem Moment, wenn ihr es aus der Hand gebt und vielleicht, wenn ihr Hilfe braucht, antworten sie nicht mal. Nur um dann, wenn die „Krise“ \u00fcberstanden ist, wieder strahlend auf der Bildfl\u00e4che zu erscheinen.<\/p>\n Nimmt es nicht so eng. Ja, das meine ich ernst. Die Relationen zu anderen Menschen unterstehen keinen festen Grundregeln und was wir so als „Freundschaft“ bezeichnen, ist wandelbar und kann verschieden aussehen. Mit einigen Menschen kann man toll reden, doch sie sind unzuverl\u00e4ssig. Andere sind manipulativ und verwickeln uns in eine Abh\u00e4ngigkeitsbeziehung (hier kann man ernsthaft \u00fcberlegen, ob man das beendet). Mit anderen wiederum hat man vielleicht auf den ersten Blick gar nicht so viel gemeinsam, sie sind still, aber immer da. Sie sagen niemals nein, egal wonach man sie fragt und helfen auch bei unangenehmen Aufgaben. Und doch scheint ihr aus zwei v\u00f6llig unterschiedlichen Welten zu kommen.<\/p>\n <\/p>\n So wie gemeinsame Interessen noch lange kein Garant f\u00fcr Stabilit\u00e4t in einer Freundschaft bedeuten (oder \u00fcberhaupt nicht hei\u00dfen m\u00fcssen, dass man sich sonst viel zu sagen hat…), so muss auch ein Fehlen derselben nicht unbedingt ein Ausschlusskriterium sein. Manchmal, da gibt es Menschen, die aus einem v\u00f6llig anderem Universum als wir zu stammen scheinen. Vielleicht sind sie aus einem anderen Land, haben eine andere Mentalit\u00e4t und eine andere Art zu leben. Ihr k\u00f6nntet nicht sehr viel miteinander unternehmen, doch da ist mehr, was euch verbindet. Obwohl scheinbar so unterschiedlich, h\u00e4lt die Freundschaft oft \u00fcber Jahre. Jeder akzeptiert den anderen so, wie er ist und stellt seine Art zu sein nicht infrage. Und im Gegenzug hat man einen zuverl\u00e4ssigen Freund, auf den man sich verlassen kann.<\/p>\n <\/p>\n Wir kennen alle das gute Gef\u00fchl, gebraucht zu werden. „Freunde sind in der Not f\u00fcreinander da“, lautet ein altes Sprichwort. Das ist korrekt. Aber…<\/p>\n Manchmal wird das Bed\u00fcrfnis, gebraucht zu werden, so \u00fcberm\u00e4chtig, dass sich das eigene Selbstwertgef\u00fchl darauf st\u00fctzt. Wir wollen helfen, und das um jeden Preis. Solche Menschen suchen sich oft Personen, die sie dann abschirmen, besch\u00fctzen, f\u00fcr die sie da sein und denen sie helfen k\u00f6nnen. Personen, die schw\u00e4cher sind als sie selbst.<\/p>\n Doch was passiert, wenn sich im Laufe der Zeit die Dynamik \u00e4ndert? Wenn die vermeintlich schwache, bed\u00fcrftige Mensch ein neues Selbstbewusstsein, eine innere St\u00e4rke entwickelt? Wenn er nicht mehr auf uns h\u00f6rt, wenn wir ihn nicht mehr nur tr\u00f6sten d\u00fcrfen, sondern wenn er erste Erfolge feiert?<\/p>\n Ein guter Freund freut sich mit. F\u00fcr Menschen, die pathologisch das Gef\u00fchl brauchen, gebraucht zu werden, kann es schwierig werden, ihren Sch\u00fctzling pl\u00f6tzlich als stark und eigenst\u00e4ndig zu erleben. Den Einfluss \u00fcber ihn zu verlieren. Sie versuchen dann, unter dem Deckm\u00e4ntelchen der „Vorsicht“ und „Sorge“ den Erfolg seines Sch\u00fctzlings schlecht zu reden. Sie erfinden Dinge, ob real oder nicht, die eintreten k\u00f6nnen, sie machen uns, wie es so sch\u00f6n hei\u00dft, etwas „madig“.<\/p>\n Es ist nicht unbedingt Neid, weshalb sich ein Mensch nicht mit dir freuen will. Manchmal, da hat er Angst, dich wom\u00f6glich zu verlieren. Nicht gebraucht, „weggeworfen“ zu werden. Vielleicht versucht er, deinen Erfolg zu seinem Verdienst zu machen. Wenn das nicht klappt, zieht er sich zur\u00fcck und reagiert reserviert. Kennst du sie auch, diese Menschen, die dich zwar gerne tr\u00f6sten, sich aber nicht f\u00fcr dich freuen k\u00f6nnen?<\/p>\n <\/p>\n So wie es keine zwei gleichen Schneeflocken gibt, so kann es auch niemals dieselben Charaktere geben. Und egal, wie viel \u00c4hnlichkeiten und Gemeinsamkeiten du zwischen dir und deiner Freundin feststellst, irgendwann kommt das zutage, was euch teilt, was euch aneinander auf die Nerven geht. Denn wenn alles, was euch verbindet, zur\u00fcck tritt und sich der Selbstverst\u00e4ndlichkeit ergibt, fallen euch die Macken des anderen umso st\u00e4rker auf.<\/p>\n Vielleicht bist du gro\u00dfz\u00fcgig und deine Freundin kleinlich. Vielleicht ist sie \u00fcbergenau da, wo du es locker nimmst. Oder sie nimmt Dinge zu locker, die dir wichtig sind. Vielleicht spricht sie einmal zu oft \u00fcber Themen, die dich nicht wirklich interessieren. Oder kommt st\u00e4ndig zu sp\u00e4t. Vielleicht meldet sie sich nur selten bei dir und du musst h\u00e4ufig den ersten Schritt machen. Oder sie klaut st\u00e4ndig deine Klamotten. Soll vorkommen… Es kann so vieles sein, was einen st\u00f6rt oder gar zur Wei\u00dfglut bringt.<\/p>\n Bleib gelassen und versuch, das entspannt zu sehen. Es gibt niemals den perfekten Menschen, denn perfekt bedeutet f\u00fcr jeden etwas anderes. Es ist ein seltener Gl\u00fccksgriff, wenn mal alles passt. Und das muss es auch nicht. Reibt euch nicht an Kleinigkeiten auf.<\/p>\n <\/p>\n Es gibt nichts Schlimmeres, als wenn man versucht, an seiner Freundin herumzubasteln und sie zu „optimieren“. Klingt im ersten Moment l\u00e4cherlich? Kommt gar nicht so selten vor, wie du vielleicht meinst! Vielleicht ist die Freundin unbeholfen oder hat, deiner Ansicht nach, keinen Stil. Vielleicht meinst du, du m\u00fcsstest ihr Ratschl\u00e4ge oder Empfehlungen geben, was sie in ihrem Leben oder in ihrem Verhalten besser machen k\u00f6nnte. Vielleicht juckt es dich manchmal in den Fingern, sie ein wenig zu lenken. Es w\u00e4re ja schlie\u00dflich gut f\u00fcr sie. F\u00fcr ihre innere Entwicklung.<\/p>\n Lass die Finger davon.<\/p>\n Es spricht nichts dagegen, hin und wieder mal einen Ratschlag zu erteilen. Doch wenn man auf Dauer das Bed\u00fcrfnis hat, das Leben seiner Freundin zu lenken (nur zu ihrem Besten nat\u00fcrlich…), sollte man sich selbst hinterfragen. Traue ich der Person so wenig zu? Traue ich ihr nicht zu, dass sie es alleine schafft, sich weiter zu entwickeln oder die richtigen Entscheidungen zu treffen? Hat sie Macken, die ich ausmerzen m\u00f6chte?<\/p>\n Vorsicht, denn von da an ist der Weg zum kontrollierenden Verhalten und zur Manipulation nicht mehr weit. Manche sehen ihre Freundin als kleines M\u00e4uschen, das Hilfe braucht, als „Projekt“, an dem man sich selbst beweisen kann. Klingt schr\u00e4g? Alles schon erlebt. Solche Konstellationen sind \u00e4u\u00dferst ungesund, zudem sie auch von einer mangelnden Wertsch\u00e4tzung der Freundin gegen\u00fcber zeugen. Zu versuchen, jemanden zu lenken, ist allein deshalb falsch, da es f\u00fcr die „Lenkung“ nur eine subjektive Richtung geben kann: meine eigene. Doch ist mein Weg auch ihr Weg? Ist das, was ich f\u00fcr richtig erachte, auch wirklich richtig f\u00fcr sie? Warum muss sie nach meinem Ermessen ver\u00e4ndert werden? Wie gesagt, egal ob kleine Macken oder gar die Lebensplanung; auch wenn man meint, man m\u00fcsste sich einmischen – damit kann man oft mehr Schaden einrichten als helfen.<\/p>\n Es sollte der letzte Ausweg sein, wenn man sieht, das jemand in sein Ungl\u00fcck rennt. Steckt deine Freundin in einer extremen Situation und braucht dich und deine Hilfe, dann sei da. Aber grunds\u00e4tzlich gilt: sie wird ihr Leben schon meistern. Sie wird sich weiter entwickeln. Dazu braucht sie dich nicht. Deshalb ist das Gleichgewicht und die Wertsch\u00e4tzung in einer Freundschaft sehr wichtig.<\/p>\n <\/p>\n Was ich darunter verstehe? Wertsch\u00e4tzung und Respekt. Beide sollten ungef\u00e4hr gleich viel in eine Freundschaft einbringen, ob es um die gemeinsam verbrachte Zeit geht, oder um die Einladungen zum Kaffee, ins Kino oder auf ein Glas Wein. Es darf keine „Schuld“ dem anderen gegen\u00fcber entstehen. Und auch wenn es darum geht, sich bei seiner Freundin zu melden und den Kontakt zu suchen, sollte die Initiative ungef\u00e4hr gleich verteilt sein.<\/p>\n Doch auch die Grundvoraussetzungen m\u00fcssen stimmen. Wer kennt das nicht: man lernt einen Menschen kennen, dem man sich hoffnungslos unterlegen f\u00fchlt, ob es nun um sein Charisma geht, seinen beruflichen Erfolg, seine Eloquenz oder sonstwas. F\u00fchlen wir uns jemandem nicht gleichwertig, f\u00fchrt es oft dazu, dieser Person gefallen oder ihr etwas beweisen zu wollen. Wenn sich das nicht mit der Zeit gibt, dann ist es auf Dauer keine Basis f\u00fcr eine ernstzunehmende Freundschaft, denn dieser Graben wird tiefer.<\/p>\n Und auch wenn du selbst eine Freundin hast, aber insgeheim auf sie herabschaust, weil sie nicht so viel erreicht hat als du, weil sie immerzu ein wenig verloren wirkt oder weil… Gr\u00fcnde kann es viele geben. Du wirst diesen Menschen nie wirklich als dir ebenb\u00fcrtig ansehen. Es klingt b\u00f6se, ich wei\u00df, aber nur wenn wir jemanden als gleich sehen, kann eine Freundschaft auf Augenh\u00f6he wachsen. Es gibt nichts Erniedrigenderes als auf einen Menschen, aus welchen Gr\u00fcnden auch immer, herab zu schauen und ihn dann „Freund“ zu nennen. Denn selbst wenn wir es nicht aussprechen, die Menschen sp\u00fcren das.<\/p>\n <\/p>\n Einmal im Monat? Einmal die Woche? Wie oft sollte man sich sehen, etwas zusammen unternehmen?<\/p>\n Ja, eine Freundschaft zu pflegen ist wichtig. Soziale Kontakte sind entscheidend f\u00fcr unser Seelenleben, das hat sich gerade jetzt, in Zeiten der Corona-Einschr\u00e4nkungen extrem bemerkbar gemacht. Doch auch wenn man noch so gute Vors\u00e4tze hat, manchmal klappt ein Wiedersehen eben nicht \u00f6fter als alle paar Wochen. Und manchmal eben, wenn man dran denkt.<\/p>\n Wer kennt es nicht? Man trifft gute Freunde nach langer Zeit wieder, begr\u00fc\u00dft sich freudig und klopft sich auf die Schulter, beim Abschied den Spruch auf den Lippen: „Wir m\u00fcssen uns echt \u00f6fter mal sehen.“ Danach geht jeder wieder seine Wege und die Zeit pl\u00e4tschert unbarmherzig vor sich hin, w\u00e4hrend man mit seinem eigenen Leben und mit seinem Alltag besch\u00e4ftigt ist. Und es kommt manchmal auf die Art der Freundschaft an. Es gibt durchaus Menschen, mit denen man fast st\u00e4ndig in Kontakt ist, vielleicht aufgrund r\u00e4umlicher N\u00e4he, vielleicht weil die gemeinsamen Interessen st\u00e4rker sind. Dann gibt es die Freunde, mit denen man nicht so viel gemeinsam hat, die freundschaftliche Beziehung trotzdem sehr herzlich ist. Dennoch schafft man es nicht, \u00fcber den obligatorischen Kaffee einmal im Monat hinaus.<\/p>\n Und das ist auch okay so. Doch zwischendurch, immer mal wieder, sollte man sich die Zeit f\u00fcr gute Freunde nehmen. Selbst wenn man meint, die Familie oder der Job w\u00fcrde einen voll und ganz beanspruchen. Pflege deine Freundschaften, wie man so sch\u00f6n sagt. Trefft euch auf einen Kaffee. Nimmt euch bewusst die Zeit daf\u00fcr, auch wenn ihr glaubt, sie eigentlich nicht zu haben. Denn wenn ihr das nicht tut, wird es irgendwann ganz sch\u00f6n leer um euch werden. Und ich denke, das will keiner.<\/p>\n Ihr trifft euch nur selten, da die \u00e4u\u00dferen Umst\u00e4nde etwas anderes nicht zulassen. Vielleicht lebt deine Freundin am anderen Ende der Welt. Vielleicht blo\u00df hinter der Grenze, doch ein h\u00e4ufiges Treffen aufgrund der Entfernung ist genauso unm\u00f6glich? Ihr habt euch vorgenommen, h\u00e4ufig zu schreiben, zu skypen, den Kontakt blo\u00df nicht abbrechen zu lassen, doch nach einer Weile verl\u00e4uft sich das im Sande, da jeder sein eigenes Leben hat. Doch wenn ihr euch mal trifft, ist es wie eine riesengro\u00dfe Wiedesehensparty. Ihr redet bis sp\u00e4t in die Nacht und trotzdem gehen euch nicht die Themen aus. Im Gegenteil. Egal, wie viel Zeit; wie viele Jahre vergangen sind, es ist, als h\u00e4ttet ihr euch gestern zuletzt gesehen. Zeit \u00e4ndert nichts, ein auseinander wachsen gibt es nicht. Und egal, was passiert, ihr wisst, ihr k\u00f6nnt bei diesem Menschen Tag und Nacht vor der T\u00fcr stehen, er wird immer einen Platz f\u00fcr euch haben. Ihr k\u00f6nnt euch immer auf ihn verlassen.<\/p>\n <\/p>\n Eine kleine Anekdote:<\/p>\n Es war meine Hochzeit und schon im Vorfeld ging es drunter und dr\u00fcber. Und da die Schar meiner Freundinnen so vielf\u00e4ltig ist wie auch die Thematiken, \u00fcber die ich hier schreibe, kam von Verl\u00e4sslichkeit und Unzuverl\u00e4ssigkeit \u00fcber Manipulation bis hin dazu, dass sich die eine oder andere nicht wirklich f\u00fcr mich freuen konnte, so ziemlich alles zusammen. Da gab es Tr\u00e4nen und verletzte Gef\u00fchle, es gab Machtgerangel dar\u00fcber, wer welche Aufgabe \u00fcbernehmen darf und kleinere und gr\u00f6\u00dfere Dramen. Wenn ihr mich fragt, ist so eine anstehende Heirat die perfekte B\u00fchne, um das Zusammenspiel verschiedenster Temperamente und Dynamiken live zu beobachten.<\/p>\n Da gab es den Drang, im Rampenlicht zu stehen als Trauzeugin der Braut. Dem entgegengesetzt gab es die Bestrebungen, Dinge an sich zu rei\u00dfen und die Kontrolle zu \u00fcbernehmen. Es gab Manipulationsversuche und gegenseitigen Catfight. Von der einen Seite kamen Bitten, ich solle das alles unter Kontrolle bringen, die andere Seite wollte nicht, dass ich mich einmische. Schlussendlich haben wir alle die Zeit bis zur Trauung durchgestanden.<\/p>\n Und in all dem Gerangel um das Scheinwerferlicht gab es einen Menschen, der still und leise einfach da war und einen Ruhepol in alldem bildete. Als die kirchliche Trauung vorbei war und ich drau\u00dfen f\u00fcr die Bilder posierte, fiel mir auf, dass eine der M\u00e4dels fehlt. Nach einer Weile kam sie aus dem schattigen Inneren der leeren Kirche raus. Auf meine Nachfrage hin sagte sie: „Wir (ihr Mann und sie, anm.) haben noch die ganzen Bl\u00fcten in der Kirche zusammen gekehrt. Es waren alle schon drau\u00dfen und irgendwer musste das ja machen…“<\/p>\n <\/p>\n Das, was wir Freundschaft nennen, kann so verschieden aussehen. Viele haben sehr hohe moralische Vorstellungen und Grunds\u00e4tze, wie so eine Freundschaft sein sollte. Doch w\u00fcrde man seinen Grunds\u00e4tzen selber zu jeder Zeit standhalten? Wer Perfektion erwartet, sollte selbst ein Musterbeispiel sein. Mal ehrlich, das ist niemand von uns. Ich kannte mal ein M\u00e4dchen, das sehr hohe Erwartungen an ihre Freunde hatte. Ihre Prinzipien standen fest und sie machte keine Kompromisse. Der Endeffekt war, dass keine einzige ihrer freundschaftlichen Beziehungen l\u00e4nger als zwei Jahre gedauert hatte.<\/p>\n Wir sind alle nur Menschen. Es kann immer mal wieder vorkommen, dass dich jemand entt\u00e4uscht. Halte dir dabei vor Augen, wie oft du wom\u00f6glich andere mit deinem Verhalten entt\u00e4uscht hast. Wenn ein Freund nicht deinen moralischen Vorstellungen entspricht, denk daran, dass auch andere Menschen moralische Vorstellungen haben. Und die m\u00fcssen nicht unbedingt mit deinen \u00fcbereinstimmen. Versuche, es nicht so eng zu sehen, denn sonst wird kein lebendiger Mensch deinen eisernen Prinzipien der idealen Freundschaft standhalten. Menschen sind Menschen. Sie haben Schw\u00e4chen. Sie sind verletzend. Manchmal schlagen sie aus Unsicherheit um sich. \u00dcberlege, was du verzeihen kannst – und was nicht. Stimmt noch das Grundger\u00fcst, auf dem sich eure Freundschaft st\u00fctzt? Lohnt es sich, daran zu arbeiten?<\/p>\n Ich finde, man kann aus jeder zwischenmenschlichen Beziehung etwas mitnehmen. Die einen sind zuverl\u00e4ssig, auch wenn sie nicht die unterhaltsamen Gespr\u00e4chspartner sind, die wir gerne h\u00e4tten. Manche sind kleinlich, jedoch verl\u00e4sslich wie ein Uhrwerk. Andere wiederum sehen es nicht so eng und treiben uns damit in den Wahnsinn, doch sie sind es, mit denen wir eine geile Zeit haben. Es gibt selten die ideale, viel besungene „beste Freundin“. So lange dir ein Mensch gut tut, ist alles in Ordnung. Du alleine entscheidest, was Freundschaft f\u00fcr dich bedeutet.<\/p>\nEine gute Freundschaft muss wachsen<\/h3>\n
Verwechsle Freundschaft nicht mit Charme<\/h3>\n
Manipulationen in der Freundschaft<\/h3>\n
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<\/p>\nEhrlichkeit<\/h3>\n
Du musst offen und du selbst sein k\u00f6nnen<\/h3>\n
Loslassen ist wichtig<\/h3>\n
Du bist keine Erkl\u00e4rung schuldig<\/h3>\n
Gemeinsame Interessen bedeuten noch lange keine Zuverl\u00e4ssigkeit!<\/h3>\n
Beste Freunde, obwohl grundverschieden<\/h3>\n
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<\/h3>\n<\/h3>\n
Nicht nur in der Not da sein – auch sich f\u00fcr den anderen freuen ist wichtig<\/h3>\n
Irgendwas ist immer – \u00fcber die Macken des anderen hinwegsehen<\/h3>\n
Nicht verbessern – akzeptieren!<\/h3>\n
Das Gleichgewicht in der Freundschaft<\/h3>\n
Treffen und Begegnungen – welche Frequenz gilt es einzuhalten?<\/h3>\n
<\/h3>\n
Woran du einen guten Freund erkennst<\/h3>\n
Wie meine Freundin den Boden der Kirche kehrte – gute Freunde dr\u00e4ngen sich nicht ins Rampenlicht<\/h3>\n
Noch zum Schluss: du entscheidest, was Freundschaft f\u00fcr dich ist<\/h3>\n
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<\/p>\n