{"id":24032,"date":"2019-09-14T05:00:44","date_gmt":"2019-09-14T03:00:44","guid":{"rendered":"http:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/?p=24032"},"modified":"2020-07-10T02:30:20","modified_gmt":"2020-07-10T00:30:20","slug":"packliste-fuer-nepal-ohne-trekking","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/","title":{"rendered":"Packliste f\u00fcr Nepal (ohne Trekking)"},"content":{"rendered":"<p>Meine Vorbereitungen dauern lange. Nicht zuletzt deshalb, weil ich mich entschlossen habe, zum ersten Mal f\u00fcr eine l\u00e4ngere Zeit allein mit dem Inhalt meines Rucksacks zu verreisen. Der Backpack hat die praktische Handgep\u00e4ckgr\u00f6\u00dfe und erlaubt es mir w\u00e4hrend der Reise, gechillt alle Gep\u00e4ckf\u00f6rderb\u00e4nder und die dazugeh\u00f6renden Schlangen umzugehen.<\/p>\n<p>Der Stress beginnt n\u00e4mlich schon davor \u2013 beim Packen.<!--more--><\/p>\n<p>So packe ich aus und wieder ein, um die dazugeh\u00f6renden Fl\u00fcssigkeiten auf ein Minimum zu begrenzen. Es wird statt fl\u00fcssigem Shampoo die feste Variante verwendet.<\/p>\n<p>Cremes? Nur in Minimalgr\u00f6\u00dfe. Monsun-Zeit? Der Schirm und die Regenh\u00fclle f\u00fcr den Rucksack muss mit. Gut, an meiner sterilen Kontaktlinsen-Aufbewahrungsl\u00f6sung komme ich nicht vorbei, doch auch hier gibt es Alternativen in Form einzeln abgepackter Ampullen. Teilweise packe ich Dinge ein, die ich sp\u00e4ter nicht brauchen werde, wie zum Beispiel mein W\u00f6rterbuch ohne Worte f\u00fcr Traveller, ein sehr kompaktes Handbuch, in dem in klaren Zeichen all das drin steht, was ein Reisender so brauchen k\u00f6nnte, vom Abbild f\u00fcrs \u201eHotel\u201c \u00fcber \u201eRikscha\u201c, \u201eTaxi\u201c bis hin zum \u201eRettungshubschrauber\u201c.<\/p>\n<p>Habe ich nicht gebraucht, denn viele Nepalesen sprechen ausgezeichnet Englisch, teilweise sogar besser als ich (nein, das ist nicht schwer, lach\u2026).<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"24080\" data-permalink=\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/20190823_115155\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115155.jpg?fit=2048%2C2048&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"2048,2048\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;1.5&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;SM-G965F&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1566561115&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0625&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"20190823_115155\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115155.jpg?fit=300%2C300&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115155.jpg?fit=1020%2C1020&amp;ssl=1\" tabindex=\"0\" role=\"button\" class=\"alignnone size-full wp-image-24080\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115155.jpg?resize=1020%2C1020&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"1020\" height=\"1020\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115155.jpg?w=2048&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115155.jpg?resize=300%2C300&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115155.jpg?resize=1024%2C1024&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115155.jpg?resize=150%2C150&amp;ssl=1 150w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115155.jpg?resize=768%2C768&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115155.jpg?resize=1536%2C1536&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115155.jpg?resize=435%2C435&amp;ssl=1 435w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115155.jpg?resize=60%2C60&amp;ssl=1 60w\" sizes=\"(max-width: 1020px) 100vw, 1020px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/p>\n<p>Doch es gibt viel mehr Dinge, die ich nicht einpacke und sp\u00e4ter vermissen werde. Wie ein paar zus\u00e4tzliche TShirts, denn die Sache mit dem selber waschen gestaltet sich in Nepal ausgesprochen schwierig \u2013 aufgrund der hohen Luftfeuchtigkeit trockneten die Sachen nur unzureichend und sehr langsam und nicht jede Unterkunft hatte einen Loundry-Service. Daf\u00fcr gibt es Waschsalons in der ganzen Stadt und an vielen weiteren, touristischen Orten au\u00dfer Kathmandu \u2013 Pokhara zum Beispiel hatte viele Angebote. Im Schnitt kostet 1 kg W\u00e4sche rund 100 N-Rupien.<\/p>\n<p>Oder eine Sp\u00fclung f\u00fcr die Haare. Ja, ich vermisste meine Haarsp\u00fclung \u2013 nicht \u00fcberlebensnotwendig, ich wei\u00df, aber einfach nur nice to have\u2026 Nein, wirklich, g\u00f6nnt euch das kleine Bisschen Luxus in Form von einer sch\u00f6nen Creme, einer Sp\u00fclung o.\u00e4., es wird euren Rucksack jetzt nicht soo viel schwerer machen, macht aber das Leben angenehmer\u2026<\/p>\n<p>Dann gab es wieder Dinge, die ich nicht dabei hatte, weil ich es einfach vor Ort erst lernen musste. Eine W\u00e4scheleine zum Beispiel. Ja, ich w\u00fcrde heute auf jeder Rucksackreise eine einfache, zusammengerollte W\u00e4scheleine mitnehmen \u2013 die kannst du \u00fcberall im Zimmer anbringen und deine frisch gewaschene W\u00e4sche aufh\u00e4ngen. Oder einem Mundschutz aus Stoff, wie ihn die Einheimischen tragen, um sich vor Staub und Abgasen zu sch\u00fctzen \u2013 wobei es viel besser ist, so etwas direkt vor Ort zu kaufen.<\/p>\n<p>Ich habe f\u00fcr meine waschbare Stoff-Maske in Kathmandu rund 270 N-Rupien (1\u20ac \u2013 ca. 1,25 N-Rupien) ausgegeben, w\u00e4hrend ich mir die ersten Tage mit Mundschutz aus Gaze zu behelfen suchte, die ich f\u00fcr rund sechs Euro\/6 Stck in einer Apotheke in Deutschland kaufte. Ein unzureichender Schutz und verh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfig zu teuer.<\/p>\n<p>Ich habe euch hier meine Packliste zusammengestellt, doch diesmal ein wenig anders: es stehen nur Dinge drin, die ihr speziell f\u00fcr Nepal brauchen k\u00f6nntet\/werdet. Ich meine, so was wie Unterw\u00e4sche, Socken, bla bla blubb\u2026 jeder wei\u00df selbst am besten, was er braucht. Hier geht es um Dinge, die euch das Leben in Nepal erleichtern\u2026<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"24082\" data-permalink=\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/20190823_135357\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_135357.jpg?fit=1152%2C2048&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1152,2048\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;2.4&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;SM-G965F&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1566568436&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;50&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.000261028452101&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"20190823_135357\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_135357.jpg?fit=169%2C300&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_135357.jpg?fit=576%2C1024&amp;ssl=1\" tabindex=\"0\" role=\"button\" class=\"alignnone size-full wp-image-24082\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_135357.jpg?resize=1020%2C1813&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"1020\" height=\"1813\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_135357.jpg?w=1152&amp;ssl=1 1152w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_135357.jpg?resize=169%2C300&amp;ssl=1 169w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_135357.jpg?resize=576%2C1024&amp;ssl=1 576w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_135357.jpg?resize=768%2C1365&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_135357.jpg?resize=864%2C1536&amp;ssl=1 864w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_135357.jpg?resize=34%2C60&amp;ssl=1 34w\" sizes=\"(max-width: 1020px) 100vw, 1020px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/p>\n<h4><\/h4>\n<h3><span style=\"color: #000000;\">Packliste Nepal<\/span><\/h3>\n<p>Flip-Flops (wichtig: aus Plastik, m\u00f6glichst ohne Steinchen, Stoff-Applikationen oder sonstigen Schnickschnack) Nepal ist ein Land, an dem an vielen Orten die Schuhe ausgezogen werden m\u00fcssen, zum Beispiel vor Tempeln, in einigen Restaurants oder wenn man bei jemanden zu Besuch eingeladen ist.<\/p>\n<p>Und da ist es sch\u00f6ner\/angenehmer, seine F\u00fc\u00dfe mal schnell aus leichtem Schuhwerk zu schieben als umst\u00e4ndlich die verschwitzt m\u00fcffelnden Snicker auszuziehen.<\/p>\n<p>Speziell in der Monsun-Zeit sind die Plastiklatschen goldwert, denn die Stra\u00dfen dort sind in einem nicht ganz so gutem Zustand wie bei uns (und das ist noch nett umschrieben). W\u00e4hrend der intensiven Regeng\u00fcsse verwandeln sich die Stra\u00dfen oft in rei\u00dfende B\u00e4che (und das ist nicht \u00fcbertrieben\u2026) und die Regenf\u00e4lle sind heftiger und ausgiebiger, als du es von hier gewohnt bist \u2013 kaum eine Chance, bei all den Pf\u00fctzen und dem Schlamm mit trockenen F\u00fc\u00dfen und sauberen Socken wieder ins Hostel zu kommen. Ich war die ersten drei Tage nur dabei, tagt\u00e4glich meine Laufschuhe an der Fensterbank zu trocknen, bis ich es endlich gelernt habe.<\/p>\n<p>Warum ich das mit dem Schnickschnack so betone: es ist staubig. Es ist oft schlammig. Es kann nass sein. Du stolperst \u00fcber M\u00fcll, manchmal \u00fcber Kuhfladen \u2013 oder \u00fcber die K\u00fche selbst, die sich einfach dort niederlassen, wo sie gerade stehen. Und den Geruch von Kuhschei\u00dfe kriegt man sehr schwer wieder raus. Und bitte fragt mich nicht, woher ich das wei\u00df\u2026<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"24081\" data-permalink=\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/20190825_173157\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_173157.jpg?fit=2048%2C1152&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"2048,1152\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;2.4&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;SM-G965F&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1566754317&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;50&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.00675675675676&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"20190825_173157\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_173157.jpg?fit=300%2C169&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_173157.jpg?fit=1020%2C574&amp;ssl=1\" tabindex=\"0\" role=\"button\" class=\"alignnone size-full wp-image-24081\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_173157.jpg?resize=1020%2C574&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"1020\" height=\"574\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_173157.jpg?w=2048&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_173157.jpg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_173157.jpg?resize=1024%2C576&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_173157.jpg?resize=768%2C432&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_173157.jpg?resize=1536%2C864&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_173157.jpg?resize=107%2C60&amp;ssl=1 107w\" sizes=\"(max-width: 1020px) 100vw, 1020px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4><span style=\"color: #993300;\">Fenistil\/Soventol\/andere Creme oder Gel zur Behandlung von M\u00fcckenstichen<\/span><\/h4>\n<p>Ja, es gibt M\u00fccken. Doch es gibt nicht nur M\u00fccken. Glaubt mir, es gibt dort alle m\u00f6glichen Viecher und die kleinsten sind die fiesesten. Bei mir waren es diese Mikroskopisch kleinen, roten Ameisen. Sie waren gerade mal so gro\u00df wie ein Nadel\u00f6hr und so hell, dass man sie gar nicht wahrgenommen hat, doch sie waren \u00fcberall \u2013 und bissen sie einmal zu, konnte man sie gar nicht mal so einfach von der Haut abziehen. Kleine, fiese Biester. Es gab sie auf dem Esstisch, auf dem Boden und auch im Bett.<\/p>\n<p>Oder speziell wenn du ganz bestimmte Aktivit\u00e4ten planst wie eine Dschungel-\u00dcbernachtung im Chitwan- Nationalpark \u2013 eine einmalige Erfahrung, doch danach hatte ich \u00fcberall Stiche am K\u00f6rper, woher sie kamen und was das alles war, keine Ahnung. Jedenfalls war ich froh um mein Soventol.<\/p>\n<p>Thema Malaria in Nepal: ja, gibt es, die Gefahr ist da, speziell nach der Monsun-Zeit. Interessanterweise gab es nicht wesentlich mehr M\u00fccken in der flachen Ebene des Chitwan-Nationalparks, trotz der weitl\u00e4ufigen Wasserfl\u00e4chen dort, als woanders in Nepal. Auch in den h\u00f6heren Lagen (hier: Kathmandu) gibt es M\u00fccken. Einer der Einheimischen hatte mir mal erz\u00e4hlt, dass die Regierung in der Chitwan-Ebene Insektengift spr\u00fchen l\u00e4sst.<\/p>\n<p>An meinem vorletzten Tag am Durbar Square in Kathmandu hatte ich eine Aktion miterlebt, die die Menschen dazu bewegen sollte, sich durch den Kauf und Einsatz eines M\u00fcckenschutzmittels auch vor Malaria zu sch\u00fctzen. Da liefen einige als M\u00fccken verkleidete Menschen herum und auf ihren T-Shirts stand geschrieben: \u201eGib uns dein Blut\u2026\u201c<\/p>\n<h4><\/h4>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">M\u00fcckenschutzspray<\/span><\/h4>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"24087\" data-permalink=\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/20190906_181201\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190906_181201.jpg?fit=2048%2C1152&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"2048,1152\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;2.4&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;SM-G965F&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1567793521&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;320&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.02&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"20190906_181201\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190906_181201.jpg?fit=300%2C169&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190906_181201.jpg?fit=1020%2C574&amp;ssl=1\" tabindex=\"0\" role=\"button\" class=\"alignnone size-full wp-image-24087\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190906_181201.jpg?resize=1020%2C574&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"1020\" height=\"574\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190906_181201.jpg?w=2048&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190906_181201.jpg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190906_181201.jpg?resize=1024%2C576&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190906_181201.jpg?resize=768%2C432&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190906_181201.jpg?resize=1536%2C864&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190906_181201.jpg?resize=107%2C60&amp;ssl=1 107w\" sizes=\"(max-width: 1020px) 100vw, 1020px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/p>\n<p>Passend zum oberen Thema und erg\u00e4nzend. Achte darauf, ein Fl\u00e4schen mit einem Pumpaufsatz mitzunehmen \u2013 der Hochdruck-Spr\u00fchaufsatz wurde mir von den Sicherheitskontrollen bei der Zwischenlandung in Doha wieder abgenommen.<\/p>\n<p>Nat\u00fcrlich kannst du auch vor Ort in Nepal M\u00fcckenschutz in der Apotheke kaufen, allerdings hatte erst die dritten oder vierte Apotheke, die ich besuchte, nach l\u00e4ngerem Suchen ein Spray und eine Salbe auskramen k\u00f6nnen, die anderen hatten so etwas schlicht nicht\u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">Gallseife<\/span><\/h4>\n<p>F\u00fcr deine Klamotten. Solltest du wirklich mal abseits vom Schuss sein und selbst waschen m\u00fcssen\/wollen, bietet sich Gallseife an, speziell dann, wenn du nur mit Handgep\u00e4ck verreist und deinen Rucksack nicht als Gep\u00e4ck aufgeben willst. Im direkten Vergleich zu Reisewaschmittel ist das Seifenst\u00fcck ergiebiger und z\u00e4hlt nicht als Fl\u00fcssigkeit. Perfekt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">Festes Shampoo-St\u00fcck<\/span><\/h4>\n<p>Ergiebig, leicht und nimmt wenig Platz in Anspruch. Geeignet f\u00fcr Haare und auch den K\u00f6rper, praktisch f\u00fcr Handgep\u00e4ckreisende.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">W\u00e4scheleine<\/span><\/h4>\n<p>Ja, eines der Dinge, von denen ich erst lernen musste, dass ich sie brauche. Da ich mir meine Sachen lieber sofort durchwasche, anstatt sie sich ansammeln zu lassen, brauche ich zwischendrin immer mal wieder Platz zum Aufh\u00e4ngen. Und als ich mal so dastand in meinem schicken, privaten Hostelzimmer und nach sich bietenden Aufh\u00e4ngem\u00f6glichkeiten gesucht habe, dachte ich mir, ja, das ist es, so ein Ding k\u00f6nnte ich jetzt gut brauchen\u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">Lange, luftige Baumwollkleidung<\/span><\/h4>\n<p>Eigentlich kein Geheimnis. Lange Kleidung sch\u00fctzt vor Sonneneinstrahlung und Sensibelchen wie ich, die von jedem Murks gleich einen Sonnenbrand bekommen, profitieren davon. Und Baumwolle leitet Feuchtigkeit nach au\u00dfen und erzeugt ein angenehmes, k\u00fchles Mikroklima \u2013 gerade in Gebieten mit einer hohen Luftfeuchtigkeit f\u00fchlst du dich damit komfortabler als in synthetischen Fasern.<\/p>\n<p>Und ja, definitiv ver\u00e4nderst du dich auf so einer Reise, nicht nur innerlich, sondern auch optisch.<\/p>\n<p>Jedesmal, wenn ich an Flugh\u00e4fen dieser Welt die seltsamen Gestalten mit ihren Dreadlocks, ihren weiten Pumphosen und ihrem seltsamen Schmuck sehe, denke ich mir: was f\u00fcr Freaks, wieso muss man sein Alternativ-sein denn so raush\u00e4ngen lassen? Als ich dann, zwei Wochen sp\u00e4ter von Kathmandu nach Hause zur\u00fcckkehre, mit meiner weiten Pumphose (die sind ungeheuer praktisch!), meinem Backpack, meinem TShirt mit seltsamen Zeichen und meinem Blutrotem, gro\u00df leuchtenden Tika auf der Stirn, so sehe ich, wie mich die n\u00fcchternen, deutschen Reisenden und Mitarbeiter am Frankfurter Flughafen heimlich anschauen und denken: was f\u00fcr ein Freak, muss man denn sein Alternativ-sein so offensichtlich raush\u00e4ngen lassen\u2026?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">Powerbank<\/span><\/h4>\n<p>Auch kein wirkliches Geheimnis f\u00fcr Menschen, die schon ein wenig rumgekommen sind. Speziell in Nepal kann es ab und an mal zu Stromausf\u00e4llen kommen \u2013 doch w\u00e4hrend meines Aufenthaltes dort im Land waren diese gl\u00fccklicherweise nur sehr kurzzeitig. Trotzdem ist eine Powerbank einfach eine tolle Sache und superpraktisch, wenn du den ganzen Tag irgendwo unterwegs bist und vor allem mit deinem Handy fotografierst, da kann der Akku schon mal schnell zuneige gehen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">Universeller Stromadapter<\/span><\/h4>\n<p>Da gibt es inzwischen sehr praktische, w\u00fcrfelf\u00f6rmiger Versionen, mit denen so gut wie alle L\u00e4nder abgedeckt sind. Ein guter Adapter hat zudem optimaler Weise auch USB-Anschl\u00fcsse.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">Kamera mit gro\u00dfer Brennweite<\/span><\/h4>\n<p>Hier kommt es wieder darauf an, was du vorhast. Denn manchmal reicht eine Handykamera, egal wie gut sie ist, bei weitem nicht aus. Willst du \u201enur\u201c das Stadtleben fotografieren, mag eine gute Handykamera gen\u00fcgen, doch planst du eine Safari, st\u00f6\u00dft du schnell an deine Grenzen. Oh, wie ich meine \u201egute\u201c Kamera mit dem Riesenobjektiv beim Stay over night im Dschungel von Chitwan vermisst habe \u2013 schmerzlich habe ich sie vermisst, als mir die ganzen Rehe wie auf dem Pr\u00e4sentierteller im abendlichen D\u00e4mmerlicht des Waldes mitten auf der Wiese standen. So viele tolle Aufnahmen h\u00e4tte ich machen k\u00f6nnen, aber nein\u2026 ich hatte mich entschieden, mit leichtem Gep\u00e4ck zu reisen\u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">Action-Kamera<\/span><\/h4>\n<figure id=\"attachment_24088\" aria-describedby=\"caption-attachment-24088\" style=\"width: 2048px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"24088\" data-permalink=\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/dcim100goprog0010534-jpg\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/G0010534.jpg?fit=2048%2C1536&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"2048,1536\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;2.8&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;HERO7 Black&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;DCIM100GOPROG0010534.JPG&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1567607956&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;338&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0010395010395&quot;,&quot;title&quot;:&quot;DCIM100GOPROG0010534.JPG&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"DCIM100GOPROG0010534.JPG\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"&lt;p&gt;DCIM100GOPROG0010534.JPG&lt;\/p&gt;\n\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/G0010534.jpg?fit=300%2C225&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/G0010534.jpg?fit=1020%2C765&amp;ssl=1\" tabindex=\"0\" role=\"button\" class=\"size-full wp-image-24088\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/G0010534.jpg?resize=1020%2C765&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"1020\" height=\"765\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/G0010534.jpg?w=2048&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/G0010534.jpg?resize=300%2C225&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/G0010534.jpg?resize=1024%2C768&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/G0010534.jpg?resize=768%2C576&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/G0010534.jpg?resize=1536%2C1152&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/G0010534.jpg?resize=80%2C60&amp;ssl=1 80w\" sizes=\"(max-width: 1020px) 100vw, 1020px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-24088\" class=\"wp-caption-text\">DCIM100GOPROG0010534.JPG<\/figcaption><\/figure>\n<p>Kommt wiederum darauf an, was du so planst. In Nepal kannst du Aktivit\u00e4ten wie das Paragliding oder einen Ultralight-Flug genie\u00dfen. Bei solchen Aktivit\u00e4ten kannst du zwar auch GoPro Aufnahmen zus\u00e4tzlich erwerben, doch es ist auch was Sch\u00f6nes, seine eigene dabei zu haben\u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">Karten-App, offline<\/span><\/h4>\n<p>Hier habe ich HERE WeGo verwendet und bin super damit klar gekommen. Du kannst dir, solange eine Online-Verbindung besteht, Karten einer bestimmten Region runterladen und bestimmte Ziele, die du auf deiner Reise anvisieren m\u00f6chtest, eintragen. Die Karten lassen sich auch im Offline-Modus aufrufen und, wenn deine Ziele gespeichert sind, auch offline eine Route erstellen. Gut vor allem dann, wenn man sich in l\u00e4ndlichen Gebieten aufh\u00e4lt und eben nicht an jeder Ecke eine W-lan Verbindung besteht.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">Wasserfilter<\/span><\/h4>\n<p>Jein. Das Leitungswasser in Nepal ist definitiv nicht trinkbar. Ich wei\u00df noch, wie mich bei meiner Ankunft am Flughafen in Kathmandu die br\u00e4unliche F\u00e4rbung und der unklare Geruch des Leitungswassers in den Damentoiletten erfolgreich vom eigentlich notwendigen Z\u00e4hneputzen abgebracht hatte\u2026<\/p>\n<p>Nat\u00fcrlich ist es eine tolle Sache, Plastikflaschen einzusparen, die am Ende ja doch irgendwo am Stra\u00dfenrand oder im Bagmati-River landen. F\u00fcr den Umweltgedanken ist so ein Wasserfilter super und egal, wo du gerade bist, ob beim Wandern oder beim Trekken, egal aus welcher Quelle du dich gerade bedienst, weil weit und breit kein Shop ist \u2013 du bist mit dem Filter immer safe. Die Wasserfilter von Sawyer filtern rund 99 Prozent der Bakterien und Protozoen aus dem Trinkwasser.<\/p>\n<p>Doch notwendig \u2013 nun, wenn du dich, wie ich, entlang der \u00fcblichen Touristenrouten bewegst, dann sicherlich nicht. Ich hatte meine Filterflasche dabei und habe sie auch flei\u00dfig bef\u00fcllt und auch so gut wie nie eine neue gekauft, doch ob bei den Busfahrten von Kathmandu nach Chitwan und Pokhara, wo in den Touristenbusen je eine Wasserflache an jeden Fahrgast ausgegeben wurde, oder im Hostel, wo in meinem Zimmer als Willkommensgru\u00df eine Wasserflasche stand \u2013 ich lief nie Gefahr, verdursten zu m\u00fcssen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">Kohletabletten, Durchfallmittel<\/span><\/h4>\n<p>Wo wir gerade bei Bakterien sind \u2013 ich habe Dinge gesehen, da w\u00fcrden sich jedem Gesundheitsinspektor die Zehenn\u00e4gel nach au\u00dfen drehen. Ich habe Fleisch gesehen, das einfach so an einem warmen Nachmittag drau\u00dfen auf der Theke vor sich hin lag \u2013 die Fliegen freute es. Nein, \u00fcber solche Dinge mache ich mir dann wenig Gedanken beim Essen, da vertraue ich meinen Abwehrkr\u00e4ften schon und toi, toi, toi\u2026 bislang bin ich von Montezumas Rache verschont geblieben. Doch das Durchfallmittel meiner Wahl hatte ich immer dabei\u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">Desinfektions-Handgel<\/span><\/h4>\n<p>Die hygienischen Bedingungen sind nicht in jedem Land vergleichbar. Da kann es helfen, die Keimbelastung auf ein Minimum zu reduzieren, denn auch das Leitungswasser, mit dem man sich die H\u00e4nde w\u00e4scht, kann unter Umst\u00e4nden mit Bakterien und Protozoen kontaminiert sein. Das Sch\u00f6ne: so ein Handgel l\u00e4sst sich ganz ohne Wasser super unterwegs anwenden und hinterl\u00e4sst keine R\u00fcckst\u00e4nde auf der Haut.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">Sonnenschutz<\/span><\/h4>\n<p>Ja, ich kann es nicht oft genug betonen. Nimmt Sonnenschutz mit. Auch wenn ihr meint, dass ihr ihn nicht brauchen werdet (wie ich). Auch wenn es Monsun- Zeit ist (wie bei mir). Auch wenn ihr lange Kleidung tr\u00e4gt (wie ich). Denn es gibt Menschen, die es wohl nie lernen und immer wieder mit einem sch\u00f6nen, knusprigen Sonnenbrand nach Hause wackeln werden\u2026 (also ich) Rollmops\u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">Nix Neues, doch ungeheuer praktisch: roll die Kleidung.<\/span><\/h4>\n<p>Packe deinen Rucksack mit vielen kleinen R\u00f6llchen voll. Spart Platz und knittert nicht.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">Extra T\u00fcte\/Stofftasche<\/span><\/h4>\n<p>F\u00fcr deine getragene Kleidung. So musst du sie nicht zwischen deine sauberen Sachen legen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">Regenh\u00fclle f\u00fcr deinen Rucksack<\/span><\/h4>\n<p>Ich hatte eine gro\u00dfe Regenh\u00fclle dabei, die ich irgendwo in einem Ein-Euro Shop f\u00fcr einen Euro erstanden habe. Sie hatte Volumen und Klettverschl\u00fcsse, ein sehr praktisches Ding, sowohl f\u00fcr deinen Rucksack, als auch f\u00fcr den Kinderwagen\u2026<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"24089\" data-permalink=\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/20190907_190317\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190907_190317-e1615167343705.jpg?fit=996%2C1039&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"996,1039\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;1.5&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;SM-G965F&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1567882997&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;320&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0588235294118&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"20190907_190317\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190907_190317-e1615167343705.jpg?fit=288%2C300&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190907_190317-e1615167343705.jpg?fit=982%2C1024&amp;ssl=1\" tabindex=\"0\" role=\"button\" class=\"alignright wp-image-24089\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190907_190317.jpg?resize=316%2C650&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"316\" height=\"650\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">Regenh\u00fclle f\u00fcr Handy und Co.<\/span><\/h4>\n<p>Sch\u00fctze deine Elektronik vor Feuchtigkeit. Es gibt spezielle, wasserdichte H\u00fcllen f\u00fcr Handys und Elektronik in Fachgesch\u00e4ften zu kaufen. Ich hatte eine simple Plastikt\u00fcte dabei, doch gebraucht habe ich sie nie \u2013 da ich mich und meine Tasche immer mit dem Regenschirm und der Regenh\u00fclle sch\u00fctzte, blieben meine Sachen trocken\u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">Kleiner Regenschirm<\/span><\/h4>\n<p>Den kleinen, schwarzen Knipser, den ich damals in London erstanden habe, benutzte ich in Nepal fast die gesamte Zeit \u00fcber. Egal, ob es wie aus K\u00fcbeln sch\u00fcttete oder ob einfach nur die Sonne unbarmherzig auf meinen Kopf niederknallte. Da ich sehr empfindlich bin, was Sonnenstrahlung betrifft, schaute ich es mir von den Einheimischen ab \u2013 speziell im Gebiet um den Chitwan Nationalpark gingen die Tharu-Frauen nie ohne ein kleines Schirmchen als Schutz vor Sonne aus dem Haus \u2013 und dabei war es mir egal, dass ich dabei wie eine chinesischen Touristin aussah\u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">Halstuch, universell einsetzbar<\/span><\/h4>\n<p>Als Mund- und Atemschutz oder als Turban bei Hitze und Sonnenstrahlung \u2013 ich liebe mein Allzwecktuch.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">Mundschutz<\/span><\/h4>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"24090\" data-permalink=\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/20190906_130314\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190906_130314.jpg?fit=996%2C2048&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"996,2048\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;1.5&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;SM-G965F&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1567774994&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.047619047619&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"20190906_130314\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190906_130314.jpg?fit=146%2C300&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190906_130314.jpg?fit=498%2C1024&amp;ssl=1\" tabindex=\"0\" role=\"button\" class=\"wp-image-24090 alignright\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190906_130314.jpg?resize=196%2C403&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"196\" height=\"403\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190906_130314.jpg?w=996&amp;ssl=1 996w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190906_130314.jpg?resize=146%2C300&amp;ssl=1 146w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190906_130314.jpg?resize=498%2C1024&amp;ssl=1 498w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190906_130314.jpg?resize=768%2C1579&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190906_130314.jpg?resize=747%2C1536&amp;ssl=1 747w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190906_130314.jpg?resize=29%2C60&amp;ssl=1 29w\" sizes=\"(max-width: 196px) 100vw, 196px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/p>\n<p>Sch\u00fctzt vor Staub, Schmutz, schlechten Ger\u00fcchen und Abgasen. Der Staub h\u00e4ngt in Kathmandu \u00fcberall in der Luft und so ziemlich jeder tr\u00e4gt ihn: Fu\u00dfg\u00e4nger, Motorradfahrer, Radfahrer. Auch haben viele Bewohner Kathmandus bereits eine Art Hustenreiz entwickelt, sehr gut am lauten, vernehmlichen Rotzen aus den Tiefen des Halses erkennbar \u2013 glaubt mir, nach einer Weile h\u00f6rt ihr es gar nicht mehr. F\u00fcr die ersten Tage reicht die Gaze-Version, die man hierzulande kaufen kann, doch irgendwann w\u00fcrde ich auf die Stoffversion umsteigen, die die Einheimischen vor Ort tragen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #800000;\">Wanderschuhe, Blasenpflaster, Blasengel<\/span><\/h4>\n<p>Optional, allerdings gibt es in Nepal viele sch\u00f6ne Wanderrouten, selbst wenn du nicht in die Berge und einen Trek laufen willst. Dokumente, Unterlagen in ausgedruckter Form Sicher ist sicher. Ich nehme immer zu meinem Pass ein paar Passkopien mit, eine ausgedruckte Best\u00e4tigung der internationalen Krankenversicherung und alle Buchungsbest\u00e4tigungen in Papierform. Zudem empfiehlt es sich, alle wichtigen Dokumente zus\u00e4tzlich als Kopie in einer Cloud zu speichern, ich hab meine in Dropbox.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #993300;\">Passfoto f\u00fcrs Permit<\/span><\/h4>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"24091\" data-permalink=\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/20190825_074520\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_074520.jpg?fit=2048%2C1152&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"2048,1152\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;2.4&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;SM-G965F&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1566719120&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;50&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0004500450045&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"20190825_074520\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_074520.jpg?fit=300%2C169&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_074520.jpg?fit=1020%2C574&amp;ssl=1\" tabindex=\"0\" role=\"button\" class=\"alignnone size-full wp-image-24091\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_074520.jpg?resize=1020%2C574&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"1020\" height=\"574\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_074520.jpg?w=2048&amp;ssl=1 2048w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_074520.jpg?resize=300%2C169&amp;ssl=1 300w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_074520.jpg?resize=1024%2C576&amp;ssl=1 1024w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_074520.jpg?resize=768%2C432&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_074520.jpg?resize=1536%2C864&amp;ssl=1 1536w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_074520.jpg?resize=107%2C60&amp;ssl=1 107w\" sizes=\"(max-width: 1020px) 100vw, 1020px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/p>\n<p>Wenn du Trekken gehen willst, wirst du Passbilder f\u00fcr dein Permit brauchen. F\u00fcr das Visum gibt es inzwischen Passbild-Automaten am Flughafen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span style=\"color: #993300;\">Was du in Nepal nicht brauchst\u2026<\/span><\/h4>\n<p>Passfoto f\u00fcrs Visum Kurz vor der Reise ist Kasia zum n\u00e4chstgelegenen Foto- Automaten gewackelt und hat sich sch\u00f6n brav Passbilder machen lassen. F\u00fcr Visum, Permit usw. Und?<\/p>\n<p>Nix und \u2013 Pustekuchen.<\/p>\n<p>F\u00fcrs Visum braucht ihr die Passbilder schon mal nicht. Anscheinend war es bis vor kurzem so, dass eins oder zwei Passbilder f\u00fcr das Erstellen der Visa notwendig und mitzubringen war, das entnahm ich zumindest einschl\u00e4gigen Ratgebern der Menschen, die schon mal vor Ort waren. Doch inzwischen wird direkt beim Visum-on-arrival-Verfahren automatisch ein Passbild von dir gemacht, Fotoautomaten sind am Flughafen in der Ankunftshalle vorhanden, das Schie\u00dfen des Passbildes ist sozusagen Teil des Antragsverfahrens, ihr kommt gar nicht daran vorbei.<\/p>\n<p>Allerdings empfiehlt es sich, das eine oder andere Passfoto f\u00fcrs Permit dabei zu haben, doch darauf macht dich jeder guter Guide rechtzeitig aufmerksam, so dass du dein Passbild schon in Deutschland via Email f\u00fcr die Beantragung des Permit schicken kannst. Wortlos-W\u00f6rterbuch Das sind diese sch\u00f6nen, kompakten W\u00f6rterb\u00fccher f\u00fcr Reisende, in denen in einfacher Bildsprache alle m\u00f6glichen, notwendigen Begrifflichkeiten wie \u201eHotel\u201c, \u201eZug\u201c, \u201eFr\u00fchst\u00fcck\u201c usw. aufgelistet sind. Sehr einfach, sehr praktisch, leicht zu bedienen. Sicher eine ganz tolle Idee, will man sich in abgelegenen Gegenden zurecht finden, in denen kein oder kaum Englisch gesprochen wird.<\/p>\n<p>Doch in Nepal habe ich es nicht gebraucht, mein schickes W\u00f6rterbuch ohne Worte ist die ganze Zeit \u00fcber in den Tiefen meines Rucksacks geblieben. Ich wei\u00df nicht, wie es so ist, wenn man auf abgelegenen Routen wandert oder in den Bergen treken will, doch auf meinem Pfad (Kathmandu, Chitwan, Pokhara und zur\u00fcck\u2026) hatte jeder, wirklich jeder Nepali ein passables bis sehr gutes Englisch drauf. Die Menschen lernen die englische Sprache in der Schule und die Menschen aus den D\u00f6rfern, die eventuell keine Bildung haben, lernen es von den Touristen selbst.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" data-attachment-id=\"24083\" data-permalink=\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/20190823_115940\/\" data-orig-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115940.jpg?fit=1152%2C2048&amp;ssl=1\" data-orig-size=\"1152,2048\" data-comments-opened=\"1\" data-image-meta=\"{&quot;aperture&quot;:&quot;1.5&quot;,&quot;credit&quot;:&quot;&quot;,&quot;camera&quot;:&quot;SM-G965F&quot;,&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;created_timestamp&quot;:&quot;1566561580&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;&quot;,&quot;focal_length&quot;:&quot;4.3&quot;,&quot;iso&quot;:&quot;250&quot;,&quot;shutter_speed&quot;:&quot;0.0666666666667&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&quot;,&quot;orientation&quot;:&quot;1&quot;}\" data-image-title=\"20190823_115940\" data-image-description=\"\" data-image-caption=\"\" data-medium-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115940.jpg?fit=169%2C300&amp;ssl=1\" data-large-file=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115940.jpg?fit=576%2C1024&amp;ssl=1\" tabindex=\"0\" role=\"button\" class=\"alignnone size-full wp-image-24083\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115940.jpg?resize=1020%2C1813&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"1020\" height=\"1813\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115940.jpg?w=1152&amp;ssl=1 1152w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115940.jpg?resize=169%2C300&amp;ssl=1 169w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115940.jpg?resize=576%2C1024&amp;ssl=1 576w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115940.jpg?resize=768%2C1365&amp;ssl=1 768w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115940.jpg?resize=864%2C1536&amp;ssl=1 864w, https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190823_115940.jpg?resize=34%2C60&amp;ssl=1 34w\" sizes=\"(max-width: 1020px) 100vw, 1020px\" data-recalc-dims=\"1\" \/><\/p>\n<p><em>Die Packliste richtet sich an diejenigen, die, wie ich, keinen Trek im Gebirge planen, denn f\u00fcr den Trek <\/em><em>braucht ihr nat\u00fcrlich andere Kleidung\/Zubeh\u00f6r als bei einem \u201eeinfachen\u201c Besuch.<\/em><\/p>\n<p><em>Wenn du noch ein paar Tipps hast oder etwas wei\u00dft, das ich vergessen habe, dann teile es gerne in den <\/em><em>Kommentaren mit, ich w\u00fcrde mich freuen!<\/em><\/p>\n<div class=\"shariff shariff-align-flex-start shariff-widget-align-flex-start\" data-services=\"facebook%7Cpinterest%7Ctumblr\" data-url=\"https%3A%2F%2Fstefan-taege.de%2Fkasia%2F2019%2F09%2F14%2Fpackliste-fuer-nepal-ohne-trekking%2F\" data-timestamp=\"1594348220\" data-backendurl=\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-json\/shariff\/v1\/share_counts?\"><ul class=\"shariff-buttons theme-round orientation-horizontal buttonsize-medium\"><li class=\"shariff-button twitter shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#595959\"><a href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url=https%3A%2F%2Fstefan-taege.de%2Fkasia%2F2019%2F09%2F14%2Fpackliste-fuer-nepal-ohne-trekking%2F&text=Packliste%20f%C3%BCr%20Nepal%20%28ohne%20Trekking%29\" title=\"Bei X teilen\" aria-label=\"Bei X teilen\" role=\"button\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#000; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 24 24\"><path fill=\"#000\" d=\"M14.258 10.152L23.176 0h-2.113l-7.747 8.813L7.133 0H0l9.352 13.328L0 23.973h2.113l8.176-9.309 6.531 9.309h7.133zm-2.895 3.293l-.949-1.328L2.875 1.56h3.246l6.086 8.523.945 1.328 7.91 11.078h-3.246zm0 0\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li><li class=\"shariff-button facebook shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#4273c8\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer\/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fstefan-taege.de%2Fkasia%2F2019%2F09%2F14%2Fpackliste-fuer-nepal-ohne-trekking%2F\" title=\"Bei Facebook teilen\" aria-label=\"Bei Facebook teilen\" role=\"button\" rel=\"nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#3b5998; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 18 32\"><path fill=\"#3b5998\" d=\"M17.1 0.2v4.7h-2.8q-1.5 0-2.1 0.6t-0.5 1.9v3.4h5.2l-0.7 5.3h-4.5v13.6h-5.5v-13.6h-4.5v-5.3h4.5v-3.9q0-3.3 1.9-5.2t5-1.8q2.6 0 4.1 0.2z\"\/><\/svg><\/span><span data-service=\"facebook\" style=\"color:#3b5998\" class=\"shariff-count shariff-hidezero\"><\/span>&nbsp;<\/a><\/li><li class=\"shariff-button pinterest shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#e70f18\"><a href=\"https:\/\/www.pinterest.com\/pin\/create\/link\/?url=https%3A%2F%2Fstefan-taege.de%2Fkasia%2F2019%2F09%2F14%2Fpackliste-fuer-nepal-ohne-trekking%2F&media=https%3A%2F%2Fstefan-taege.de%2Fkasia%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F09%2F20190825_180425-e1587244365522.jpg&description=Packliste%20f%C3%BCr%20Nepal%20%28ohne%20Trekking%29\" title=\"Bei Pinterest pinnen\" aria-label=\"Bei Pinterest pinnen\" role=\"button\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#cb2027; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 27 32\"><path fill=\"#cb2027\" d=\"M27.4 16q0 3.7-1.8 6.9t-5 5-6.9 1.9q-2 0-3.9-0.6 1.1-1.7 1.4-2.9 0.2-0.6 1-3.8 0.4 0.7 1.3 1.2t2 0.5q2.1 0 3.8-1.2t2.7-3.4 0.9-4.8q0-2-1.1-3.8t-3.1-2.9-4.5-1.2q-1.9 0-3.5 0.5t-2.8 1.4-2 2-1.2 2.3-0.4 2.4q0 1.9 0.7 3.3t2.1 2q0.5 0.2 0.7-0.4 0-0.1 0.1-0.5t0.2-0.5q0.1-0.4-0.2-0.8-0.9-1.1-0.9-2.7 0-2.7 1.9-4.6t4.9-2q2.7 0 4.2 1.5t1.5 3.8q0 3-1.2 5.2t-3.1 2.1q-1.1 0-1.7-0.8t-0.4-1.9q0.1-0.6 0.5-1.7t0.5-1.8 0.2-1.4q0-0.9-0.5-1.5t-1.4-0.6q-1.1 0-1.9 1t-0.8 2.6q0 1.3 0.4 2.2l-1.8 7.5q-0.3 1.2-0.2 3.2-3.7-1.6-6-5t-2.3-7.6q0-3.7 1.9-6.9t5-5 6.9-1.9 6.9 1.9 5 5 1.8 6.9z\"\/><\/svg><\/span><span data-service=\"pinterest\" style=\"color:#cb2027\" class=\"shariff-count\"> 1<\/span>&nbsp;<\/a><\/li><li class=\"shariff-button tumblr shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#529ecc\"><a href=\"https:\/\/www.tumblr.com\/widgets\/share\/tool?posttype=link&canonicalUrl=https%3A%2F%2Fstefan-taege.de%2Fkasia%2F2019%2F09%2F14%2Fpackliste-fuer-nepal-ohne-trekking%2F&tags=stefan-taege.de\" title=\"Bei tumblr teilen\" aria-label=\"Bei tumblr teilen\" role=\"button\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#36465d; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 32 32\"><path fill=\"#36465d\" d=\"M18 14l0 7.3c0 1.9 0 2.9 0.2 3.5 0.2 0.5 0.7 1.1 1.2 1.4 0.7 0.4 1.5 0.6 2.4 0.6 1.6 0 2.6-0.2 4.2-1.3v4.8c-1.4 0.6-2.6 1-3.7 1.3-1.1 0.3-2.3 0.4-3.6 0.4-1.5 0-2.3-0.2-3.4-0.6-1.1-0.4-2.1-0.9-2.9-1.6-0.8-0.7-1.3-1.4-1.7-2.2s-0.5-1.9-0.5-3.4v-11.2h-4.3v-4.5c1.3-0.4 2.7-1 3.6-1.8 0.9-0.8 1.6-1.7 2.2-2.7 0.5-1.1 0.9-2.4 1.1-4.1h5.2l0 8h8v6h-8z\"\/><\/svg><\/span><span data-service=\"tumblr\" style=\"color:#36465d\" class=\"shariff-count\"> 0<\/span>&nbsp;<\/a><\/li><li class=\"shariff-button xing shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#29888a\"><a href=\"https:\/\/www.xing.com\/spi\/shares\/new?url=https%3A%2F%2Fstefan-taege.de%2Fkasia%2F2019%2F09%2F14%2Fpackliste-fuer-nepal-ohne-trekking%2F\" title=\"Bei XING teilen\" aria-label=\"Bei XING teilen\" role=\"button\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#126567; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 25 32\"><path fill=\"#126567\" d=\"M10.7 11.9q-0.2 0.3-4.6 8.2-0.5 0.8-1.2 0.8h-4.3q-0.4 0-0.5-0.3t0-0.6l4.5-8q0 0 0 0l-2.9-5q-0.2-0.4 0-0.7 0.2-0.3 0.5-0.3h4.3q0.7 0 1.2 0.8zM25.1 0.4q0.2 0.3 0 0.7l-9.4 16.7 6 11q0.2 0.4 0 0.6-0.2 0.3-0.6 0.3h-4.3q-0.7 0-1.2-0.8l-6-11.1q0.3-0.6 9.5-16.8 0.4-0.8 1.2-0.8h4.3q0.4 0 0.5 0.3z\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li><li class=\"shariff-button rss shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#ff8c00\"><a href=\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/feed\/rss\/\" title=\"RSS-feed\" aria-label=\"RSS-feed\" role=\"button\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#fe9312; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 32 32\"><path fill=\"#fe9312\" d=\"M4.3 23.5c-2.3 0-4.3 1.9-4.3 4.3 0 2.3 1.9 4.2 4.3 4.2 2.4 0 4.3-1.9 4.3-4.2 0-2.3-1.9-4.3-4.3-4.3zM0 10.9v6.1c4 0 7.7 1.6 10.6 4.4 2.8 2.8 4.4 6.6 4.4 10.6h6.2c0-11.7-9.5-21.1-21.1-21.1zM0 0v6.1c14.2 0 25.8 11.6 25.8 25.9h6.2c0-17.6-14.4-32-32-32z\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li><li class=\"shariff-button linkedin shariff-nocustomcolor\" style=\"background-color:#1488bf\"><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/sharing\/share-offsite\/?url=https%3A%2F%2Fstefan-taege.de%2Fkasia%2F2019%2F09%2F14%2Fpackliste-fuer-nepal-ohne-trekking%2F\" title=\"Bei LinkedIn teilen\" aria-label=\"Bei LinkedIn teilen\" role=\"button\" rel=\"noopener nofollow\" class=\"shariff-link\" style=\"; background-color:#0077b5; color:#fff\" target=\"_blank\"><span class=\"shariff-icon\" style=\"\"><svg width=\"32px\" height=\"20px\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" viewBox=\"0 0 27 32\"><path fill=\"#0077b5\" d=\"M6.2 11.2v17.7h-5.9v-17.7h5.9zM6.6 5.7q0 1.3-0.9 2.2t-2.4 0.9h0q-1.5 0-2.4-0.9t-0.9-2.2 0.9-2.2 2.4-0.9 2.4 0.9 0.9 2.2zM27.4 18.7v10.1h-5.9v-9.5q0-1.9-0.7-2.9t-2.3-1.1q-1.1 0-1.9 0.6t-1.2 1.5q-0.2 0.5-0.2 1.4v9.9h-5.9q0-7.1 0-11.6t0-5.3l0-0.9h5.9v2.6h0q0.4-0.6 0.7-1t1-0.9 1.6-0.8 2-0.3q3 0 4.9 2t1.9 6z\"\/><\/svg><\/span><\/a><\/li><\/ul><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Meine Vorbereitungen dauern lange. Nicht zuletzt deshalb, weil ich mich entschlossen habe, zum ersten Mal f\u00fcr eine l\u00e4ngere Zeit allein &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":24085,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"footnotes":"","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false},"categories":[1294,2542],"tags":[2485,196,1075,2571],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Packliste f\u00fcr Nepal (ohne Trekking) - windrose.rocks<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Kasia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"16\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/\",\"url\":\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/\",\"name\":\"Packliste f\u00fcr Nepal (ohne Trekking) - windrose.rocks\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_180425-e1587244365522.jpg?fit=2048%2C1536&ssl=1\",\"datePublished\":\"2019-09-14T03:00:44+00:00\",\"dateModified\":\"2020-07-10T00:30:20+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/#\/schema\/person\/873b01562fbd03e9caa51512b2cb800f\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_180425-e1587244365522.jpg?fit=2048%2C1536&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_180425-e1587244365522.jpg?fit=2048%2C1536&ssl=1\",\"width\":2048,\"height\":1536},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Packliste f\u00fcr Nepal (ohne Trekking)\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/#website\",\"url\":\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/\",\"name\":\"windrose.rocks\",\"description\":\"Erz\u00e4hlungen einer Reisenden\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/#\/schema\/person\/873b01562fbd03e9caa51512b2cb800f\",\"name\":\"Kasia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b89791b780bc4ea83cc74789dc368178?s=96&d=mm&r=pg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b89791b780bc4ea83cc74789dc368178?s=96&d=mm&r=pg\",\"caption\":\"Kasia\"},\"description\":\"Hi, ich bin Kasia, die Stimme von \\\"windrose.rocks\\\" :-) Treibt Dich die Frage um, was sich denn alles jenseits der heimischen Couch verbirgt, bist Du rastlos und neugierig wie ich und sp\u00fcrst den Drang in Dir, in die Welt hinaus zu gehen? Dann tue es! Ich nehme Dich mit auf meine Reisen und lasse Dich hautnah das Unterwegs sein miterleben - in all seinen Facetten. Lass Dich inspirieren, komm mit mir und warte nicht l\u00e4nger, denn... die Welt ist so gro\u00df und wir sind so klein, und es gibt noch so viel zu sehen! Die Welt wartet auf uns.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/\"],\"url\":\"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/author\/kasia\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Packliste f\u00fcr Nepal (ohne Trekking) - windrose.rocks","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/","twitter_misc":{"Verfasst von":"Kasia","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"16\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/","url":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/","name":"Packliste f\u00fcr Nepal (ohne Trekking) - windrose.rocks","isPartOf":{"@id":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_180425-e1587244365522.jpg?fit=2048%2C1536&ssl=1","datePublished":"2019-09-14T03:00:44+00:00","dateModified":"2020-07-10T00:30:20+00:00","author":{"@id":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/#\/schema\/person\/873b01562fbd03e9caa51512b2cb800f"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/#primaryimage","url":"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_180425-e1587244365522.jpg?fit=2048%2C1536&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_180425-e1587244365522.jpg?fit=2048%2C1536&ssl=1","width":2048,"height":1536},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/2019\/09\/14\/packliste-fuer-nepal-ohne-trekking\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Packliste f\u00fcr Nepal (ohne Trekking)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/#website","url":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/","name":"windrose.rocks","description":"Erz\u00e4hlungen einer Reisenden","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/#\/schema\/person\/873b01562fbd03e9caa51512b2cb800f","name":"Kasia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b89791b780bc4ea83cc74789dc368178?s=96&d=mm&r=pg","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/b89791b780bc4ea83cc74789dc368178?s=96&d=mm&r=pg","caption":"Kasia"},"description":"Hi, ich bin Kasia, die Stimme von \"windrose.rocks\" :-) Treibt Dich die Frage um, was sich denn alles jenseits der heimischen Couch verbirgt, bist Du rastlos und neugierig wie ich und sp\u00fcrst den Drang in Dir, in die Welt hinaus zu gehen? Dann tue es! Ich nehme Dich mit auf meine Reisen und lasse Dich hautnah das Unterwegs sein miterleben - in all seinen Facetten. Lass Dich inspirieren, komm mit mir und warte nicht l\u00e4nger, denn... die Welt ist so gro\u00df und wir sind so klein, und es gibt noch so viel zu sehen! Die Welt wartet auf uns.","sameAs":["https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/"],"url":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/author\/kasia\/"}]}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/20190825_180425-e1587244365522.jpg?fit=2048%2C1536&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p7Ku1E-6fC","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24032"}],"collection":[{"href":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=24032"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24032\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28211,"href":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/24032\/revisions\/28211"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24085"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=24032"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=24032"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/stefan-taege.de\/kasia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=24032"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}